Bauchkiller mit Power Step

In dieser Stunde bleibt kein T-Shirt trocken! Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariatio...

Goethe Zertifikat A1

Kulinarische Wanderung

Wandererlebnis mit sommerlich frischen Genüssen - ein Gemeinschaftserlebnis der ganz besonderen Art!...

Aufbaustufe 2 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620

Aufbaustufe 2 Programmverkürzung bzw. Programmoptimierung: Programmteilwiederholungen Unt...

Goethe Zertifikat A1

Excel Aufbau

Inhalte: Wichtige Funktionen (WENN, SVerweis, WVerweis) Verschachtelung von Funktionen Dat...

Genealogie-Stammtisch Regen

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Socken-Strickkurs

Der Klassiker unter den Strickkursen - Socken mit dem Nadelspiel stricken für Anfänger. Stricke dein...

Mini-Retreat

Meine kleine Auszeit, um SELBST-bewusst und voller Energie wieder durchzustarten Dieser Workshop...

Kroatisch für die Reise - Anfängerkurs

Du planst einen Urlaub im wunderschönen Kroatien? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Du erhä...

Lebenskompetenztraining für Starke Kids

Jedes 3. Kind in Deutschland wird in den ersten vier Schuljahren Opfer von Mobbing, Gewalt oder über...

WissensKick: Social Media & Online-Marketing 2025: Trends kennen, verstehen & erfolgreich nutzen

Die Erwartungen an Marken & Unternehmen im Internet sind riesig – Millennials und Gen Z wollen inspi...

Italienisch - A1

Ist ein lauter Streit besser als stilles Schweigen?

Lerne an diesem Abend Strategien kennen, wie du einen Streit bzw. Konflikt lösen kannst. Im Alltag g...

Bowtech Muskulatur entspannen und Nervensystem beruhigen

Die originale Bowen-Technik ist eine ganz junge Grifftechnik aus Australien, welche das Ziel hat, di...

Excel Grundlagen

Inhalte: Dateneingabe und -korrektur Einfache Formeln, Grundrechenarten, SUMME(), ANZAHL(), MI...

Luan, Lusn und Schmatzn - ein Streifzug durch die bairische Sprache

Eigentlich müsste man Bairisch als Hochdeutsch bezeichnen, denn „Hoch“ ist keine Wertung, sondern we...

Vom Wollknäuel zum Traumprojekt

Du hast Fragen zu einer Anleitung, einer Strickschrift oder bestimmten Maschentechniken? Oder hast d...

WissensKompetenz: Reklamationskompetenz

Reklamationen und Beschwerden begegnen viele Menschen mit einem flauen Gefühl im Magen, dabei bieten...

Plastikfreie Alltags- und Pflegeprodukte selbst gemacht

In diesem Workshop vermittelt Frau Wigges, wie man die Herstellung von nachhaltigen Produkten ganz e...

telc Deutsch B2

Bodyshape-Körperstraffung und Definition

Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...

Hatha Yoga - Finde Balance - Anfängerkurs

Ha und Tha. Sonne und Mond. Begegnug und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...

Windows 11 und Internet kompakt

Dieser Kurs bietet den fundierten Einstieg in die Arbeit mit einem Computer unter Windows 11, wobei ...

Asiatische Köstlichkeiten

Asiatische Küche neu interpretiert. Die Gerichte sind einfach, lecker, leicht nachzukochen. Mit exot...

Mit der Kräuterhexe durch das ganze Jahr

Phantasiebegabt und naturverbunden – so sind viele Kinder. Sie interessieren sich für die Vorgänge i...

Foto-Tour: Zwieslerwaldhaus im Winter

Wir wandern um das Zwieslerwaldhaus auf hoffentlich schneebedeckten Wanderwegen und fotografieren di...

Smartphone Foto- und Videokurs

Du möchtest tolle Fotos und Videos mit deinem Smartphone machen? Lerne, wie du deine Motive perfekt ...

Trommeln als kollektives Erlebnis - "SODOWAMA"

Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro und kubanischen ...

Winterfit - Nahrung als Medizin

Winterwandern ist der perfekte Trend, um auch bei Minusgraden fit zu bleiben. Ob Wandern im Schnee o...

WissensKompetenz: Future Fit

Ziel des Workshops: Führungskräfte, Marketing-Manager und Teams dabei unterstützen, das veränderte ...

Canva für Einsteiger

Wer seinen eigenen Kanal auf Facebook oder Instagram betreibt, hat sich sicher schon einmal gefragt,...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Japan - Eine Abenteuerreise zwischen Tradition und Moderne

Lass dich in ein Land entführen, in welchem Vergangenheit und Moderne in keinem Widerspruch stehen, ...

vhs-Töpferstube

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...

Professionelles Styling für den Beruf

Der erste Eindruck ist fast immer der entscheidende Faktor, wenn es um eine professionelle und kompe...