Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Achtsamer Umgang mit Gefühlen Vortrag
Smartphone Foto- und Videokurs Theorie & Praxis
Bodyshape-Körperstraffung und Definition
Depressionen - die energetischen Ursachen Vortrag
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.
IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!
Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Windows 11 – Tageskurs
Mit diesem Kurs gelingt dir der effektive und sichere Einstieg in das Betriebssystem Windows 11. I...
Zu den KursdetailsExcel – Aufbaukurs
Geübte Anwender erlernen die praxisgerechte Beherrschung von Excel anhand zahlreicher Beispiele aus ...
Zu den KursdetailsLuan, Lusn und Schmatzn - ein Streifzug durch die bairische Sprache
Eigentlich müsste man Bairisch als Hochdeutsch bezeichnen, denn „Hoch“ ist keine Wertung, sondern we...
Zu den KursdetailsAuf der Pirsch!
Auch wenn wir die Waldtiere nur selten zu Gesicht bekommen: In unseren Wäldern im Bayerischen Wald s...
Zu den KursdetailsHatha Yoga für den Rücken
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsErste Hilfe bei Hunden
Einen Erste Hilfe Kurs für Menschen hat jede:r schon einmal absolviert, aber was ist, wenn unser Vie...
Zu den KursdetailsSchmalzgebäck - Klassiker aus Omas Backstube
Krapfen und Schmalzgebäck - gerade an Fasching oder zu Allerheiligen gehören sie bei uns zur Traditi...
Zu den KursdetailsTrommeln als kollektives Erlebnis - "SODOWAMA"
Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro und kubanischen ...
Zu den KursdetailsBöfflamott
Napoleon brachte dieses französische Schmankerl nach Bayern. Anfang des 19. Jahrhunderts kam neben d...
Zu den KursdetailsVorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung
An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...
Zu den KursdetailsBeruf & Sprache 8
Neben berufsorientiertem Sprachunterricht werden Grundlagen für Hotel- und Gaststättenberufe, Lager-...
Zu den KursdetailsBrettspielen verbindet
Was Spielefans bereits seit Jahrzehnten wissen, wurde auch durch wissenschaftliche Studien belegt: G...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Easy Step
Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...
Zu den KursdetailsNähtreff mit der Overlock-Maschine
Mit einer Overlock-Maschine kannst du dehnbare Stoffe, wie Jersey und Sweat schnell und sauber vernä...
Zu den KursdetailsDas 1x1 der Rhetorik und Argumentation - Schach dem Mobbing und Burt-Out
Konstruktive Rhetorik, sicheres Auftreten, zielführende Gesprächsführung und Argumentation sind erle...
Zu den KursdetailsMüll - der größte Schatz den wir haben!
Müll ist erst Müll, wenn wir ihn in die Restmülltonne werfen. Eine kurze Überlegung in welche Recycl...
Zu den KursdetailsAufbaustufe 2 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620
Aufbaustufe 2 Programmverkürzung bzw. Programmoptimierung: Programmteilwiederholungen Unt...
Zu den KursdetailsJapan - Eine Abenteuerreise zwischen Tradition und Moderne
Lass dich in ein Land entführen, in welchem Vergangenheit und Moderne in keinem Widerspruch stehen, ...
Zu den KursdetailsLebenskompetenztraining für Starke Kids
Jedes 3. Kind in Deutschland wird in den ersten vier Schuljahren Opfer von Mobbing, Gewalt oder über...
Zu den KursdetailsAsiatische Köstlichkeiten
Asiatische Küche neu interpretiert. Die Gerichte sind einfach, lecker, leicht nachzukochen. Mit exot...
Zu den KursdetailsDeutsch B1 - Prüfungsvorbereitung
Zu den KursdetailsDetox Yoga - Der gesunde Start ins neue Jahr
Detox Yoga ist eine spezielle Yoga-Praxis, die darauf abzielt, den Körper zu entgiften und zu reinig...
Zu den KursdetailsTanzen
Tanzen tut Körper, Seele und Geist gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen, di...
Zu den KursdetailsSmartphone Foto- und Videokurs
Du möchtest tolle Fotos und Videos mit deinem Smartphone machen? Lerne, wie du deine Motive perfekt ...
Zu den KursdetailsKein Backup - kein Mitleid
Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich meine wichtigen Dateien und wo bewahre ich sie digit...
Zu den KursdetailsSchmiede deine eigene Pfanne
In diesem Kurs schmiedest du dir deine eigene Pfanne mit Stiel. Der Pfannenboden hat einen Durchmess...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen
Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsStress, (Hoch-) Anspannung und Frühwarnzeichen
Stress ist nicht gleich Stress. Stress und Emotionen äußern sich häufig in einhergehender Anspannung...
Zu den KursdetailsEinführung Kenjutsu - Basics
Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...
Zu den KursdetailsKraftvoll entspannt: Selbstbewusst und Stark auftreten
Wer kennt die Frauen, die einen Raum betreten, alle Blicke auf sich ziehen und einfach selbstbewusst...
Zu den KursdetailsErste Schritte mit dem eigenen Smartphone
Das Smartphone ist ein hilfreicher Begleiter im Alltag. In diesem Kurs lernen Senioren mit Hilfe ein...
Zu den KursdetailsSteuerrecht – Neuerungen aus 2024 sowie Tipps & Tricks
Auch aus dem Jahr 2024 gibt es wieder einige steuerliche Änderungen. Steuerberater Ralph Rechenmache...
Zu den KursdetailsKörpersprache wirkt sofort!
Entdecke, wie du deine Körpersprache ab sofort erfolgreich für Beruf und Alltag nutzen kannst: selbs...
Zu den KursdetailsFEEL THE BEAT
Beim Eltern-Kind-Trommelkurs lernen die Kids zusammen mit einem Elternteil die Grundrhythmusarten 2/...
Zu den KursdetailsLiteratur aus dem Waldgebirge
In Form einer Lesung stellt Hans Hagl Werke von Schriftstellerinnen und Schriftstellern aus dem Baye...
Zu den KursdetailsVom Wollknäuel zum Traumprojekt
Du hast Fragen zu einer Anleitung, einer Strickschrift oder bestimmten Maschentechniken? Oder hast d...
Zu den KursdetailsWindows 11 – Tageskurs
Mit diesem Kurs gelingt dir der effektive und sichere Einstieg in das Betriebssystem Windows 11. I...
Zu den KursdetailsExcel – Aufbaukurs
Geübte Anwender erlernen die praxisgerechte Beherrschung von Excel anhand zahlreicher Beispiele aus ...
Zu den KursdetailsLuan, Lusn und Schmatzn - ein Streifzug durch die bairische Sprache
Eigentlich müsste man Bairisch als Hochdeutsch bezeichnen, denn „Hoch“ ist keine Wertung, sondern we...
Zu den KursdetailsAuf der Pirsch!
Auch wenn wir die Waldtiere nur selten zu Gesicht bekommen: In unseren Wäldern im Bayerischen Wald s...
Zu den KursdetailsHatha Yoga für den Rücken
Zu den KursdetailsScheibentöpfern - Grundkurs
Erlerne erste Grundlagen des Scheibentöpferns und fertige einfache Grundformen wie Zylinder und Scha...
Zu den KursdetailsErste Hilfe bei Hunden
Einen Erste Hilfe Kurs für Menschen hat jede:r schon einmal absolviert, aber was ist, wenn unser Vie...
Zu den KursdetailsSchmalzgebäck - Klassiker aus Omas Backstube
Krapfen und Schmalzgebäck - gerade an Fasching oder zu Allerheiligen gehören sie bei uns zur Traditi...
Zu den KursdetailsTrommeln als kollektives Erlebnis - "SODOWAMA"
Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro und kubanischen ...
Zu den KursdetailsBöfflamott
Napoleon brachte dieses französische Schmankerl nach Bayern. Anfang des 19. Jahrhunderts kam neben d...
Zu den KursdetailsVorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung
An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...
Zu den KursdetailsBeruf & Sprache 8
Neben berufsorientiertem Sprachunterricht werden Grundlagen für Hotel- und Gaststättenberufe, Lager-...
Zu den KursdetailsBrettspielen verbindet
Was Spielefans bereits seit Jahrzehnten wissen, wurde auch durch wissenschaftliche Studien belegt: G...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Easy Step
Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...
Zu den KursdetailsNähtreff mit der Overlock-Maschine
Mit einer Overlock-Maschine kannst du dehnbare Stoffe, wie Jersey und Sweat schnell und sauber vernä...
Zu den KursdetailsDas 1x1 der Rhetorik und Argumentation - Schach dem Mobbing und Burt-Out
Konstruktive Rhetorik, sicheres Auftreten, zielführende Gesprächsführung und Argumentation sind erle...
Zu den KursdetailsMüll - der größte Schatz den wir haben!
Müll ist erst Müll, wenn wir ihn in die Restmülltonne werfen. Eine kurze Überlegung in welche Recycl...
Zu den KursdetailsAufbaustufe 2 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620
Aufbaustufe 2 Programmverkürzung bzw. Programmoptimierung: # Programmteilwiederholungen # Unt...
Zu den KursdetailsJapan - Eine Abenteuerreise zwischen Tradition und Moderne
Lass dich in ein Land entführen, in welchem Vergangenheit und Moderne in keinem Widerspruch stehen, ...
Zu den KursdetailsLebenskompetenztraining für Starke Kids
Jedes 3. Kind in Deutschland wird in den ersten vier Schuljahren Opfer von Mobbing, Gewalt oder über...
Zu den KursdetailsAsiatische Köstlichkeiten
Asiatische Küche neu interpretiert. Die Gerichte sind einfach, lecker, leicht nachzukochen. Mit exot...
Zu den KursdetailsDeutsch B1 - Prüfungsvorbereitung
Zu den KursdetailsDetox Yoga - Der gesunde Start ins neue Jahr
Detox Yoga ist eine spezielle Yoga-Praxis, die darauf abzielt, den Körper zu entgiften und zu reinig...
Zu den KursdetailsTanzen
Tanzen tut Körper, Seele und Geist gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen, di...
Zu den KursdetailsSmartphone Foto- und Videokurs
Du möchtest tolle Fotos und Videos mit deinem Smartphone machen? Lerne, wie du deine Motive perfekt ...
Zu den KursdetailsKein Backup - kein Mitleid
Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich meine wichtigen Dateien und wo bewahre ich sie digit...
Zu den KursdetailsSchmiede deine eigene Pfanne
In diesem Kurs schmiedest du dir deine eigene Pfanne mit Stiel. Der Pfannenboden hat einen Durchmess...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen
Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsStress, (Hoch-) Anspannung und Frühwarnzeichen
Stress ist nicht gleich Stress. Stress und Emotionen äußern sich häufig in einhergehender Anspannung...
Zu den KursdetailsEinführung Kenjutsu - Basics
Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...
Zu den KursdetailsKraftvoll entspannt: Selbstbewusst und Stark auftreten
Wer kennt die Frauen, die einen Raum betreten, alle Blicke auf sich ziehen und einfach selbstbewusst...
Zu den KursdetailsErste Schritte mit dem eigenen Smartphone
Das Smartphone ist ein hilfreicher Begleiter im Alltag. In diesem Kurs lernen Senioren mit Hilfe ein...
Zu den KursdetailsSteuerrecht – Neuerungen aus 2024 sowie Tipps & Tricks
Auch aus dem Jahr 2024 gibt es wieder einige steuerliche Änderungen. Steuerberater Ralph Rechenmache...
Zu den KursdetailsKörpersprache wirkt sofort!
Entdecke, wie du deine Körpersprache ab sofort erfolgreich für Beruf und Alltag nutzen kannst: selbs...
Zu den KursdetailsFEEL THE BEAT
Beim Eltern-Kind-Trommelkurs lernen die Kids zusammen mit einem Elternteil die Grundrhythmusarten 2/...
Zu den KursdetailsLiteratur aus dem Waldgebirge
In Form einer Lesung stellt Hans Hagl Werke von Schriftstellerinnen und Schriftstellern aus dem Baye...
Zu den KursdetailsVom Wollknäuel zum Traumprojekt
Du hast Fragen zu einer Anleitung, einer Strickschrift oder bestimmten Maschentechniken? Oder hast d...
Zu den Kursdetails