Bauch-Beine-Po

Durch gezieltes und effektives Workout fit für das ganze Jahr!

Dance Fitness

Dieses Tanz-Workout verbessert die Ausdauer, macht deinen Körper beweglich und gelenkig, stärkt alle...

Professionelles Konfliktmanagement bei Meetings

Was tun, wenn Gespräche und Besprechungen aus dem "Ruder laufen? Professionelles Konfliktmanagement...

Essignudeln - Suppennudeln - Nudelschale

An diesem Abend zeigt dir unsere erfahrene Kochdozentin Elisabeth Zisler, was du aus einfachem, gute...

Rotkot bei Zwiesel - Bergbau und Fledermäuse

Bei der kleinen Nachmittagsexkursion zum ehemaligen Bergwerk Rotkot geht es um Geologie und Mineralo...

Business English A2 / B1

Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen Lerne in diesem Kurs die wichtigen Grundlagen für den Beruf i...

Sonnenbeobachtung

Bei klarem Himmel bietet der Naturpark in Kooperation mit dem Verein Bayerwald Sternwarte die Möglic...

Astrologie Basis-Kurs

Die Astrologie ist eine faszinierende Wissenschaft, die sich mit der Analyse des Kosmos und der Pla...

Genealogie-Stammtisch Regen

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Flechten, Curlen, Stecken & vieles mehr

Langes Haar ist vielseitig und bietet zahlreiche Stylingmöglichkeiten. Von bayerischen Flechtkränzen...

Yin Yoga - Tiefe Entspannung

Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...

Große Natur-Sagenwanderung zum Historischen Quarzbruch am Hennenkobel

Mit der Natur- und Umweltpädagogin Christina Frank die Naturpark Wälder rund um den Hennenkobel aus ...

Grenzgänge

Mach dich unter dem Motto "Grenzenlos.Natur&Geschichte.Erleben" auf die Spuren von Glasmachern, Schm...

Fortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas

Gemeinsam entdecken wir die Streuobstwiese mit allen Sinnen. Was ist Streuobst, welche Obstarten gib...

Exkursion Botanik: Frühlingserwachen am Pfahl

Im Frühling erwacht die Natur und unsere heimische Flora aus dem Winterschlaf. Viele Frühlingsblüher...

Über den Felsenkamm von Naturpark zu Naturpark

Komm mit auf eine Wanderung über die Grenzen zweier Naturparke. Los geht es am Parkplatz unterhalb d...

Goethe Zertifikat A2

Einführung Kenjutsu - Basics

Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...

Familien Wanderung - Natur-Sagen "Das Grüne Waldglas"

Mit der Natur- und Umweltpädagogin Christina Frank die Naturpark-Wälder am Fuße des Hennenkobels aus...

Hatha Yoga - finde dein Gleichgewicht

Fortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas sowie Tourismusmitarbeiter

Der Große Pfahl, Bayern Geotop Nr. 1 und Nationales Geotop, ist ein überregional bekanntes Naturdenk...

Sicherheit für Seniorinnen und Senioren – Betrüger lauern überall

In diesem Vortrag werden Senior:innen sensibilisiert, wenn es um den Schutz vor Kriminalität geht. M...

Drechsle deinen eigenen Flaschenverschluss mit Korkenzieher

Lerne dabei die Grundlagen des Drechselns und erstelle ein fertiges Objekt unter fachkundiger Anleit...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Vinyasa Flow – dynamisches Yoga

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. D...

Die Wechseljahre

Ein Vortrag, der den Blick auf die Wechseljahre der Frau ändert.

Fotografieren nur mit Licht

Rauhnächte im Bayerischen Wald

Ein Vortrag über die Rauhnächte, wie sie im Bayerischen Wald sind und noch gelebt werden.Was bedeute...

Familien Wanderung - Natur-Sagen "Das Grüne Waldglas"

Mit der Natur- und Umweltpädagogin Christina Frank die Naturpark-Wälder am Fuße des Hennenkobels aus...

Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1

Sprache ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Integration, sowohl im Beruf als auch im Alltag.

Kindertöpfern

In der Keramikwerkstatt haben die Kinder die Freiheit, kreativ mit Ton zu experimentieren. Es gibt k...

Mein eigenes Vintage-Tagebuch

Ein liebevoll gestaltetes Einzelstück! Gestalte und binde dein eigenes Buch mit besonderen Vintage-...

Sagenhafte Orte im Bayerischen Wald

Lange galt der Bayerische Wald als archäologisch und geschichtlich uninteressant, die Sagen um besti...

Smartphone-Sprechstunde für Seniorinnen und Senioren

Bei der Nutzung von Smartphones tauchen immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal kann die Tec...

Der Böhmweg im europäischen Altwegenetz und in den Machtgefügen

Der Dozent versucht in seinem Vortrag unseren sog. „Böhmweg“ im europäischen Zusammenhang zu sehen: ...

WissensKompetenz: Effektives Resilienztraining

Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...