Mit Yoga und Klangzauber in den Frühling

Elfi Schwarz, Yogalehrerin, Gesundheits- pädagogin und Dieter Dmitriev, ein Klangkünstler, wollen i...

Hatha Yoga - finde dein Gleichgewicht

Konflikte verstehen, vorbeugen und lösen

Konflikte im Leben gehören zum Alltag: in der Familie, mit dem Nachbarn, Mietern, Vermietern, im Ver...

Italienisch B1 - Kleingruppe

Survival-Outdoor-Messer schmieden

Schmiede dein eigenes Survival-Messer mit einer Klingenlänge von max. 120 mm und einem Griff mit Par...

Portraitfotografie

In der Theorie werden folgende Themen behandelt: Beleuchtungstechnik und Lichtsetzung, Bildaufbau ...

MS© Teams – Einführung mit Praxisteil

Kommunikation, Zusammenarbeit und Produktivität sind die Schlagworte für Teams von Microsoft. In di...

Phänomen DarkNet

Vortragsinhalte: Was ist das DarkNet? Warum ist es so negativ behaftet? Vor- und Nachteile ...

Planetenbeobachtung

Wenn der Himmel klar ist und sobald die Sonne hinter dem Horizont verschwunden ist, bietet der Natur...

Drechsle deinen eigenen Kugelschreiber

Lerne dabei die Grundlagen des Drechselns und erstelle ein fertiges Objekt unter fachkundiger Anleit...

Feldenkrais-Methode

Die Feldenkrais-Methode ist eine umfassende Lernmethode. Sie nutzt die Bewegung zur Schulung der Auf...

Makramee-Armbänder für Anfänger

Der Makramee-Workshop bietet dir die Möglichkeit, tolle Armbänder zu knüpfen und dabei kreativ zu we...

Aufbaustufe 1 CNC-Programmierung – Heidenhain TNC 640 / 620

Aufbaustufe 1 Koordinatenumrechnungen: Nullpunktverschiebungen Drehungen Spiegelungen...

Einführung Kenjutsu - Basics

Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...

Einführung in japanische Sprache

Erlerne an diesem Abend die Grundlagen der japanischen Sprache und Schrift sowie erste einfache nütz...

Hatha Yoga - Finde Balance - mit Vorkenntnissen

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...

Monochord - Klangmeditation

Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...

Fitnesskickboxen nach Shin Karate Prinzip

Kickboxen eignet sich hervorragend zur Selbstverteidigung, da es sowohl den Geist als auch den Körpe...

Hatha Yoga für den Rücken

Älter werden ohne Medikamente, ist das möglich?

Themenschwerpunkt sind Lebensmittel, „also Mittel zum Leben“, um die Gesundheit zu erhalten. Der Vo...

Pass- und Ausweiswesen

Inhalte: • Gesetzliche Grundlagen • Ausweispflicht, Passpflicht • Vorläufiger Reisepass, vorläufi...

Italienisch B2 - Kleingruppe

Schwerpunkte: Kommunikation & Landeskunde Unser Kurs richtet sich an alle, die ihre Kenntnisse in d...

vhs-Töpferstube

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...

Trockenblumen-Workshop

Gestalte deine eigene Flowerbar (Blumenbrett) und/oder deinen eigenen Holzloop aus drei verschiedene...

3D-Druck mit Filament oder Resin

Lerne die grundlegenden Unterschiede des 3D-Drucks mit schmelzendem Kunststoffdraht und mit UV-Licht...

Sei der Boss in deinem Körper - Die Kraft der Gedanken

Hast du dich auch manchmal gefragt, ob deine guten Gedanken für einen Menschen irgendeine Wirkung ha...

e-Bike-Kurs für Seniorinnen und Senioren

Der E-Bike-Boom ist ungebrochen. Auch viele ältere Menschen entdecken dieses Verkehrsmittel für sich...

Türkranz

Gestalte einen langlebigen, natürlichen Türkranz, der perfekt zum Frühlingsanfang frischen Wind vor ...

Nordic Walking - Aktive Bewegung in der freien Natur

Viele gesundheitliche Einrichtungen nutzen diesen extrem gelenkschonenden Sport zur gezielten Wieder...

Business Englisch B1 - C1

Dieser Kurs legt den Schwerpunkt auf Konversation, Korrespondenz, Grammatik und Wortschatz im Geschä...

Elektrosmog – gibt’s nicht, oder vielleicht doch

5G, Mobilfunk, WLAN, Smartphone, Smart Meter, Hochspannungsleitungen, PV-Anlagen, verschmutzter Stro...

Yoga in der Tradition von Iyengar, Einstieg jederzeit möglich

Kein Backup - kein Mitleid

Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich Dateien und wo bewahre ich sie digital auf? Das 1x1 ...

Kulinarische Wanderung

Wandererlebnis mit sommerlich frischen Genüssen - ein Gemeinschaftserlebnis der ganz besonderen Art!...

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Die Kraft der Zuversicht

• Wie findest du Zuversicht in schwierigen Situationen? • Ist Zuversicht eine Frage der Lebenseinst...