Achtsamkeit im Alltag

Wie man spielend leicht Stresssymptomen entgegenwirken kann. • Was versteht man unter Achtsamkeit? ...

Fit für den nächsten Schritt

Finden Sie Klarheit für Ihren beruflichen Weg! Im Lehrgang entdecken Sie Ihre Stärken und Interessen...

Digitale Bildbearbeitung mit GIMP – Workshop für Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die bereits Grundkenntnisse im Umgang mit dem kostenlosen ...

Tschechisch am Wochenende

Bei diesem Crashkurs bekommst du einen ersten Einblick in die Sprache und die Kultur unseres Nachbar...

Hatha Yoga – Finde Balance – mit Vorkenntnissen

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...

Bauch – Beine – Po

Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du ...

Schnupperkurs - Sensenmahd und Dengeln

Chinas Zukunftsstädte

China beherbergt einige der größten und dynamischsten Städte der Welt. Doch wie funktionieren diese ...

Stadtpfarrkirche Zwiesel mit Kirchturmbesteigung

Als „Dom des Bayerwaldes“ wird die Stadtpfarrkirche Sankt Nikolaus oft bezeichnet, denn sie ist die ...

Die ePA für alle - Funktionen, Nutzen und Einstellungen

Die elektronische Patientenakte (ePA) ist eine cloudbasierte Gesundheitsakte, in die medizinische Ei...

Outlook: Professionelle Kommunikation und effiziente Organisation

Im modernen Büroalltag zählen die Terminplanung, die Kommunikation per E-Mail sowie die fristgerecht...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Senkung und Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden zu einer massiven Einschränkung der persönlichen Lebensqu...

Zurück zur Au – Renaturierung und Schmetterlinge in Frauenau

Gemütliche Tour entlang der Flanitz: Ernst Lohberger (Fachstelle Waldnaturschutz), Rosmarie Wagensta...

Windows 11 – Einführung in Bedienung und Systemfunktionen

Mit diesem Kurs erwerben die Teilnehmenden einen effektiven und sicheren Einstieg in das Betriebssys...

Schmiede deine eigene Pfanne

Schmiede deine eigene Pfanne mit Stiel. Der Pfannenboden hat einen Durchmesser von ca. 25 cm, ist ca...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Kleine Kräuterentdecker

Kennst du Spitzwegerich, Löwenzahn oder Gänseblümchen? Gemeinsam gehen wir auf Wiesen-Entdeckungstou...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Curvy & Fit – Stark, selbstbewusst, einzigartig

Dieser Kurs richtet sich an alle die ihre Kurven lieben und ihre Fitness auf eine positive, motivier...

Büchelbachtal

Unter alten Alleebäumen hindurch führt der Weg entlang des Büchelbachs in ein sehr beschauliches Tal...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Power Pilates

Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

Aloha mai! Eine fast verlorene Sprache kehrt zurück

Erlebe in entspannter Atmosphäre mit kleinem Imbiss und passendem Cocktail die faszinierende Welt de...

Technischer Fachwirt IHK

Als gefragte Wirtschaftsexperten verbinden Fachwirte IHK betriebswirtschaftliches Know-how mit umfas...

Bandworkshop für Jugendliche (15-21 Jahre)

Dieser Workshop ist für alle, die gerne zusammen mit anderen musizieren möchten, aber nicht die Gele...

Sicher online Shopping

Online-Shopping liegt im Trend und der Markt dafür wird immer größer. Täglich entstehen neue Online-...

Englischer Kinoabend: Eternity

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...

Hemd-/Blusenkragen perfekt nähen

Ein sauber verarbeiteter Kragen macht den Unterschied! Lerne die fachgerechte Verarbeitung anhand ei...

Mystische, sagenbehaftete und vergessene Orte im Bayerischer Wald

Entdecke die geheimnisvollen Seiten des Bayerischen Waldes. Dieser Vortrag führt dich zu mystischen ...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Beobachtung der partiellen Sonnenfinsternis

Im Sommer erwartet uns in Europa eines der beeindruckendsten Himmelsereignisse. Im August schiebt si...

Genealogie Stammtisch: Ahnenforschung im Ausland - Recherche von Auswanderern

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Plötzlich ein Pflegefall – wie geht es weiter?

Ist die Pflege zuhause möglich? Pflege zuhause und rentenrechtliche Zeiten? Es steht eine He...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Faszien Yoga

Faszien Yoga aktiviert die faszialen Ketten und bringt das Gleichgewicht im Körper zurück – inspirie...

Ausbildung der Ausbilder IHK (AdA - AEVO)

Angesichts der gestiegenen inhaltlichen Anforderungen und den gewachsenen pädagogischen Herausforder...