Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz
Bauwerke, die Geschichten erzählen / Teil 2: Historische Gemäldegalerie und Hofgarten
sLieserl von Zwiesel – Volksdichtung aus dem Bayerischen Wald Vortrag
Weniger Zucker – Mehr Power
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
ADHS bei Kindern erkennen und handeln
ADHS ist eine häufig diagnostizierte neuropsychologische Besonderheit. Dieser Vortrag informiert übe...
Zu den KursdetailsFaszination Kristalle & Edelsteine
Im Kristallmuseum Viechtach gehen wir auf eine spannende Zeitreise durch die Geschichte der Erde. Da...
Zu den KursdetailsCajon für Kinder – Coole Beats aus der Kiste
Du möchtest Musik nicht nur hören, sondern selbst machen? Dann entdecke die Cajon – das kleine Schla...
Zu den KursdetailsMotorsägen-Lehrgang
Bäume richtig und sicher fällen – in Theorie und Praxis • Grundfähigkeiten in der Handhabung von M...
Zu den Kursdetailsvhs-Töpfer-Treff
Gemeinsam töpfern, Ideen verwirklichen und kreativ werden. Die offene Töpfer-Werkstatt ist ideal für...
Zu den KursdetailsBOOSTAR – dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsMicrosoft Teams – Kompakte Grundlagen für den Arbeitsalltag
Diese Schulung vermittelt zentrale Funktionen von Microsoft Teams. Inhalte sind Kommunikation über C...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Power Step
In dieser Stunde bleibt kein T-Shirt trocken! Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariatio...
Zu den Kursdetailsvhs.online: Fotos wiederfinden mit KI – So funktioniert Excire Search und Excire Foto
Wer begeistert und viel fotografiert, der kommt irgendwann in die Situation, dass er Bilder aus Taus...
Zu den KursdetailsSprachcafé Englischer Kinoabend: Future Council
Möchtest du deine Sprachkenntnisse in entspannter Atmosphäre anwenden und verbessern? Im Sprachcafé ...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – Yoga in Bewegung
Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...
Zu den KursdetailsEntzündungshemmendes Kochen – Genuss für mehr Gesundheit
Entdecke die Vielfalt der entzündungshemmenden Küche mit überwiegend pflanzlichen Zutaten, Fisch, Kr...
Zu den KursdetailsGut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung
Das Baby ist (bald) da – und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind i...
Zu den Kursdetailsvhs.online: Wie Maschinen denken lernen – Eine Reise in die Welt der KI
Künstliche Intelligenz verändert die Welt der Maschinen - sie lernen, verstehen und entscheiden nahe...
Zu den KursdetailsHoch hinaus! Die Kirche von Zwiesel entdecken
Wie schafften es die Menschen vor 800 Jahren, so beeindruckende Kirchen zu bauen? Bei dieser spannen...
Zu den KursdetailsDie bunte Welt der Perlen – Engel, Sterne & Blumen
In diesem Workshop wird es weihnachtlich kreativ: Du gestaltest Engel, Sterne und Blüten. Ob als Tis...
Zu den KursdetailsInnovation durch Klarheit: Dein Weg zu innerer Stärke und neuer Freude
In unserem Alltag geben wir viel für Andere – und verlieren dabei oft uns selbst. Wenn Stress, Gerei...
Zu den KursdetailsWorte werden Kunst – Hand- & Brushlettering
Hier sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt. In diesem Workshop lernst du die Grundlagen und ...
Zu den KursdetailsSODOWAMA – Trommel-Workshop
Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro-kubanischen Musi...
Zu den KursdetailsLebenskompetenztraining für starke Kids
Starke Kids - mit MUT-GLÜCK suchen! Nur ein kleiner Streit – oder schon mehr? Mobbing hinterlässt t...
Zu den KursdetailsSprechstunde: Wärmeschutz der wirkt – das Zuhause richtig sanieren
Ein gut gedämmtes Haus spart nicht nur Energie - es sorgt auch für mehr Wohnkomfort und schützt den ...
Zu den KursdetailsWechseljahre und Darmgesundheit
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungstief. Die Wechseljahre bekommen aktuell viel Aufmerksamkeit...
Zu den KursdetailsChinesisch lernen mit Duolingo
Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...
Zu den KursdetailsKinder-Nähschule
Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herst...
Zu den KursdetailsKräftigende Beckenbodengymnastik
Der Beckenboden spielt für Frauen und Männer jeden Alters eine zentrale Rolle für Stabilität, Haltun...
Zu den KursdetailsNEW: The Taste of Tomorrow – Fanie´s Swicy Kitchen
Sweet meets Spicy. Erlebe den Foodtrend 2026 und entdecke die perfekte Kombination aus Süße, Schärf...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler
Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabel-Lern-Tricks. Wer möchte nicht Vokabeln im Sekundentakt le...
Zu den KursdetailsDie Bowentechnik: Der Reset-Knopf fürs Nervensystem
Bauchweh vor der Schule, Unruhe am Abend, ein blauer Fleck vom Spielplatz. Im Alltag mit Kindern ist...
Zu den KursdetailsKlangreise im Liegen
Lehne den Alltag für einen Moment zurück und schenke dir Zeit zum Ankommen. Sanfte Klänge laden dich...
Zu den KursdetailsItalienisch Schnuppervormittag
Du wolltest schon immer einmal Italienisch lernen? Dieser Schnuppervormittag ist der perfekte Einsti...
Zu den KursdetailsBodyshape – Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsSchafkopfen − Aufbaukurs
Lerne, ausgehend von deinem Basiswissen, speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...
Zu den KursdetailsCybersecurity Hands-on: Active Directory verstehen, angreifen & absichern
In diesem Intensiv-Workshop erleben die Teilnehmenden typische Angriffe auf Active Directory live in...
Zu den KursdetailsFarbträume in Aquarell
Nach dem Erarbeiten eines stimmigen räumlichen Grundgerüsts werden wir versuchen, in freiem und frec...
Zu den KursdetailsKörper, Geist und Seele
Natur und Yoga im Wildniscamp am Falkenstein Genießen Sie an diesem Wochenende die Natur und die he...
Zu den KursdetailsQualitätsmanagement nach ISO 9001:2026 inkl. Zertifikatsprüfung „QM-Verantwortliche/r"
Dieses Seminar bietet einen praxisnahen und leicht verständlichen Einstieg in die DIN EN ISO 9001:20...
Zu den KursdetailsHerbstimpressionen
Den Farbenrausch mit der Kamera einfangen Durch Wind, Borkenkäfer und die Entscheidung, der Natur i...
Zu den KursdetailsSpielend leicht Spielen lernen
Gemeinsam statt allein: Spiele CATAN und weitere moderne Brettspiele mit hohem Interaktionsfaktor. D...
Zu den KursdetailsVinyasa-Yoga am Abend
Fließende und kräftigende Übungen werden dynamisch aneinandergereiht, um danach in tiefe Entspannung...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – Yoga in Bewegung
Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...
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