Yoga für Körper und Geist

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste A...

Gebärmutter- und Blasensenkung sowie Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Eins...

Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1

Sprache ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Integration, sowohl im Beruf als auch im Alltag.

Die Mineralien des Bayerischen Waldes

Tauche ein in die faszinierende Welt der Mineralien. Der Vortrag gibt spannende Einblicke in die Ent...

Eine scharfe Sache – Kurs zum Messerschärfen

Dieser Kurs richtet sich an alle, die gerne kochen und Wert auf scharfe Messer legen. Die Teilnehme...

Spanisch für den Urlaub

Mach dich fit für deinen nächsten Urlaub! In diesem Onlinekurs lernst du spanische Redewendungen für...

Wechseljahre und Darmgesundheit

Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungstief. Die Wechseljahre bekommen aktuell viel Aufmerksamkeit...

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Handpan Workshop

Entdecke die magische Welt der HANDPAN. Tauche ein in eine spielerische und kreative Klangwelt volle...

Fanie‘s ASIA Streetfood Kochkurs – Streetfood-Feeling in deiner Küche

Die Asiatische/Thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel ...

Gespannt wie ein Bogen

Bogenbaukurs für Erwachsene und Kinder im Wildniscamp An diesem Eltern-Kind-Wochenende wird gemeins...

Mit Gedichten Französisch lernen

"Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît pas." Tauche ein in die Welt der französischen Spr...

Fanie‘s großes Gala Dinner

Taucht ein in die Welt der modernen Genussküche und erlebt einen besonderen Kochabend voller Kreativ...

Bunte Bowls für jeden Geschmack

Bowls sind vielseitig, ausgewogen und einfach lecker. In diesem Kurs kreieren wir abwechslungsreiche...

Fitte Mittagspause

Mit sanften Mobilisationsübungen, aktivierenden Kräftigungselementen und einem kurzen Entspannungsim...

Festtagsbraten mit Raffinesse

Ein festliches Menü für besondere Anlässe: Wir bereiten eine leichte Vorspeise, einen saftigen Kalbs...

Live Hacking – Wie moderne Cyberangriffe wirklich funktionieren

Wie funktionieren moderne Cyberangriffe wirklich und warum sind Unternehmen heute stärker denn je ge...

Moderne Unfälle bei Kindern – was ist besonders, was müssen Eltern wissen?

Kinder verletzen sich anders als Erwachsene – besonders bei typischen Freizeitunfällen auf dem Tramp...

Kleine Atemhelden

Power Pilates

Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...

Beobachtung der partiellen Sonnenfinsternis

Im Sommer erwartet uns in Europa eines der beeindruckendsten Himmelsereignisse. Im August schiebt si...

Digitalisierung und Restaurierung alter Fotos - Workshop

Alte Fotos können durch Digitalisierung und nachträgliche Bearbeitung wieder in neuem Glanz erschein...

Scheibentöpfern – Schnupperkurs

Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Töpferkunst. Danach wird de...

Exkursion in die faszinierende Welt der Pilze

Schwammerl spielen eine sehr wichtige Rolle im Naturhaushalt – sei es als Symbiosepartner von Bäumen...

Hatha Yoga – Finde Balance – mit Vorkenntnissen

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...

Wiener Walzer

Du liebst elegante Drehungen? In diesem Kurs erlernst du den Wiener Walzer in seiner modernen, leich...

vhs.online: Mit Künstlicher Intelligenz in Photoshop Fotos bearbeiten

Künstliche Intelligenz ist in aller Munde und viele Hoffnungen und Befürchtungen werden damit verbund...

Goethe Zertifikat A2

Hausreinigung und energetisches Räuchern

Das bewusste Reinigen von Räumen hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. In diesem Kurs lernst ...

CAD-Grundlagen für 3D-Druck und CNC mit Autodesk Fusion

Dieser zweitägige Kurs bietet eine praxisnahe Einführung in das technische Konstruieren mit Autodesk...

Mobility & Stretching – für den ganzen Körper

Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...

Sich selbst und Erkrankungen natürlich behandeln

Hippokrates gilt als Vater der modernen Medizin und als wichtiger Wegbereiter der Naturheilkunde. Se...

Kräftigende Beckenbodengymnastik

Der Beckenboden spielt für Frauen und Männer jeden Alters eine zentrale Rolle für Stabilität, Haltun...

Den Geheimnissen des Mondes auf der Spur

Warum verändert der Mond täglich sein Aussehen? Woher kommen seine Krater? Auf unserer spannenden En...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

Ob Online-Banking, E-Mail oder Shopping – digitale Sicherheit spielt im Alltag eine immer wichtigere...

Linux für IT-Personal – Praxisworkshop für den Admin-Alltag

In diesem praxisorientierten Workshop lernen die Teilnehmenden den sicheren Umgang mit der Linux-Kom...

Entzündungshemmendes Kochen – Genuss für mehr Gesundheit

Entdecke die Vielfalt der entzündungshemmenden Küche mit überwiegend pflanzlichen Zutaten, Fisch, Kr...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

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Norwegisch A2 – Fortsetzung

"Hei og velkommen tilbake!" Du möchtest weiter auf deine bereits erworbenen Norwegisch-Kenntnisse au...