Gesundheits-Apps und DiGA: Digitale Begleiter im Alltag

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für ...

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Sie lernen, wie Sie Suchanfragen in klare Inhalte übersetzen. Von der Keyword-Recherche über die Übe...

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung ist eine der am leichtesten zu erlernende, wissenschaftlich fundierte ...

Grenzüberschreitender Bayerisch – Böhmischer Sonntag

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Gong-Meditation

Gongs entfalten ein außergewöhnlich breites Klangspektrum, das den gesamten Hörbereich umfasst. Die ...

Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1

Sprache ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Integration, sowohl im Beruf als auch im Alltag.

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Selbstverteidigung

In diesem Schnupperkurs erhältst du einen ersten Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung. ...

vhs.hybrid: Von Doktor Google zu Doktor ChatGPT

Künstliche Intelligenz (KI) ist aus dem Alltag genauso wenig wegzudenken wie in speziellen Bereichen...

Einbürgerungstest

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Die Rauhnächte – alte Bräuche neu erleben

Die Rauhnächte – die besondere Zeit zwischen den Jahren – laden dazu ein, innezuhalten und den Blick...

Cajon für Kinder – Coole Beats aus der Kiste

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Workout-Wohlfühl-Kurs

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...

Live Hacking – Wie moderne Cyberangriffe wirklich funktionieren

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Pouring mit Acrylfarben für Einsteiger

Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...

Nie wieder sprachlos!

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Grenzenlos unterwegs: Stadtwanderung Pilsen

Wer an Pilsen denkt, wird zunächst die weltberühmte Brauerei, die drittgrößte Synagoge der Welt oder...

Modul 8: Bitcoin verstehen III – Kursentwicklung, Volatilität, Risiken & Perspektiven

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Zwiesel in der Zeit des Nationalsozialismus

Zwölf Jahre Nationalsozialismus haben dem Landkreis Regen und auch der kleinen Stadt Zwiesel vieles ...

Kindertöpfern – Freies Gestalten mit Ton

In der Keramikwerkstatt haben die Kinder die Freiheit, kreativ mit Ton zu experimentieren. Es gibt k...

Kinder im digitalen Alltag begleiten

Digitale Medien sind aus unserem Alltag und der Lebenswelt unserer Kinder nicht mehr wegzudenken. Do...

Neujahrskonzert im Roten Schulhaus mit „Shameless Jabber“

Das Neujahrskonzert im Roten Schulhaus hat schon fast Tradition. Was gibt es besseres, als nach den ...

Yoga in der Tradition von Iyengar, Einstieg jederzeit möglich

Goethe Zertifikat A2

Lebenskompetenztraining für starke Teens

Lebenskompetenz, Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz -mit MUT-GLÜCK lernen- Du bis ein Tee...

Lebenskompetenztraining für starke Kids

Starke Kids - mit MUT-GLÜCK suchen! Nur ein kleiner Streit – oder schon mehr? Mobbing hinterlässt t...

Kinder-Malatelier

Willkommen im Kinder-Malatelier der vhs ARBERLAND – wo Fantasie lebendig wird! Bist du bereit, in bu...

Näh-Repair-Werkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

vhs.online: Read, Speak, Connect – English for Real Life & Work (A2 - B1 level)

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Tabellenkalkulationen mit Excel 365 – Aufbaukurs

Geübte Anwender vertiefen ihre Excel-Kenntnisse und lernen, typische Aufgaben des Büroalltags effizi...

Soulfood für die kalte Jahreszeit mit dem Thermomix® TM7

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Familientöpfern – eine ewige Erinnerung

Das Familientöpfern ist mehr als nur ein kreativer Zeitvertreib – es ist ein Moment der Verbundenhei...

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Gerste, Emmer, Dinkel, Bulgur oder Graupen – altes Getreide erlebt ein Comeback. In diesem Kurs lern...

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Wie es deinem Leben neue Impulse und mehr Kraft geben kann. Wir alle kennen das Gefühl: In den Feri...

Fortbildung Schulen & Kitas: Quarzfelsen Großer Pfahl - Schöpfungszauber der Natur

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Modul 1: Altersvorsorge – warum sie heute wichtiger ist denn je

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