Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
ADHS bei Kindern erkennen und handeln Online-Vortrag
Bauchkiller mit Easy Step
Interner Auditor inkl. Zertifikatsprüfung „Interner Auditor“
vhs.online: Fotos wiederfinden mit KI – So funktioniert Excire Search und Excire Foto
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.
IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!
Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Chinesisch lernen mit Duolingo
Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...
Zu den KursdetailsPower Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung – einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...
Zu den KursdetailsTschechisch – Anfängerkurs
Tschechien ist unser direkter Nachbar – höchste Zeit, die Sprache kennenzulernen! In diesem Abendkur...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsBOOSTAR – dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Bringe deinen Körper in Form! Unser energiegeladener Bauch-Beine-Po-Kurs stärkt und strafft die wich...
Zu den KursdetailsSprechstunde: Eigener Strom vom Balkon: einfach erzeugen, speichern, nutzen
Du möchtest unabhängiger von steigenden Strompreisen werden und selbst Energie erzeugen? Balkonkraft...
Zu den KursdetailsGesund essen – gesund abnehmen: Nachhaltig zum Wohlfühlgewicht
Gesund abnehmen bedeutet mehr als Kalorien zu zählen oder Diäten zu machen. In diesem Kurs lernst du...
Zu den KursdetailsYin Yoga – Tiefenentspannung
Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsErnährung verstehen – Beschwerden lindern
Du leidest unter Regelschmerzen und bekommst zusätzlich Bauchweh durch falsche Ernährung? Dann ist ...
Zu den KursdetailsKluge Finanzentscheidungen treffen – von der Vorsorge bis zur Absicherung
Finanzielle Bildung ist der Schlüssel zu einer sicheren Zukunft – und doch beschäftigen sich viele e...
Zu den KursdetailsKinder im digitalen Alltag begleiten
Digitale Medien sind aus unserem Alltag und der Lebenswelt unserer Kinder nicht mehr wegzudenken. Do...
Zu den KursdetailsSchafkopfen − Aufbaukurs
Lerne, ausgehend von deinem Basiswissen, speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...
Zu den KursdetailsLego Spike Prime – Technik Workshop
In diesem Workshop entwickelst du ein Rennauto aus farbigen Legosteinen mit Motoren und Sensoren. Du...
Zu den KursdetailsADHS bei Kindern erkennen und handeln
ADHS ist eine häufig diagnostizierte neuropsychologische Besonderheit. Dieser Vortrag informiert übe...
Zu den KursdetailsHappy Monday-Entspannung
Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...
Zu den KursdetailsKüchenhelden – Kinder-Koch-Werkstatt – Herbstzauber
Der Herbst wird lecker und kunterbunt! Gemeinsam zaubern wir tolle Herbstgerichte und süße Köstlichk...
Zu den KursdetailsTaschengeld und Budgetplanung
Die eigene Rolle im Spannungsfeld von Konsumwünschen, den Einflüssen von Werbung/Influencern/Freunde...
Zu den KursdetailsFitte Frühstückspause
Die Fitte Frühstückspause ist dein kurzer Aktivkurs am Morgen. Mit leichten Mobilisationsübungen, ak...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsMonochord + Reisen
Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ...
Zu den KursdetailsGrenzenlos unterwegs: Stadtwanderung Pilsen
Wer an Pilsen denkt, wird zunächst die weltberühmte Brauerei, die drittgrößte Synagoge der Welt oder...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – Yoga in Bewegung
Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...
Zu den KursdetailsInfoabend: Kinaesthetics für pflegende Angehörige und Interessierte
Die Pflege eines Angehörigen stellt viele Menschen täglich vor körperliche und emotionale Herausford...
Zu den KursdetailsHörakademie: Einheit 4: Spannung und Angst
Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser...
Zu den KursdetailsPower Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung – einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...
Zu den KursdetailsDeutsch B1 - Prüfungsvorbereitung
Zu den KursdetailsGeschichte des Antisemitismus: Teil 2: Judenfeindlichkeit in Mittelalter und Neuzeit – zwischen religiöser Ausgrenzung und sozialer Funktion
Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...
Zu den KursdetailsWorkshop 4: Zahlen verstehen – BWA praxisnah erklärt – Die BWA hat dir was zu sagen!
Inhalte: • Betriebswirtschaftliche Auswertungen (BWA) Aufbau & Kennzahlen Was sagen mir die...
Zu den KursdetailsFitter Rücken
In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und E...
Zu den KursdetailsEssen mit Kopf und Bauch – Wie wir bewusster und achtsamer essen können
Warum essen wir manchmal mehr, als wir brauchen und greifen ausgerechnet dann zu Schokolade, wenn de...
Zu den KursdetailsGut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung
Das Baby ist (bald) da – und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind i...
Zu den KursdetailsHausreinigung und energetisches Räuchern
Das bewusste Reinigen von Räumen hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. In diesem Kurs lernst ...
Zu den KursdetailsFortbildung Schulen & Kitas: Quarzfelsen Großer Pfahl - Schöpfungszauber der Natur
Der Große Pfahl ist ein steinerner Bote aus dem Erdaltertum – Schöpfung und Schaufenster einer Erde ...
Zu den KursdetailsAromatherapie – Ätherische Öle und Räuchern
Die Aromatherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Pflanzenheilkunde und wird seit Jahrhunderten zu...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsCajon für Kinder – Coole Beats aus der Kiste
Du möchtest Musik nicht nur hören, sondern selbst machen? Dann entdecke die Cajon – das kleine Schla...
Zu den KursdetailsEnglisch 76
Entspannt Englisch lernen mit "Jack and Jill", einem Krimi- und Irlandreiseführer.
Zu den KursdetailsNäh-Repair-Werkstatt
Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...
Zu den KursdetailsItalienisch B1 – Fortsetzung
Zu den KursdetailsChinesisch lernen mit Duolingo
Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...
Zu den KursdetailsPower Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung – einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...
Zu den KursdetailsTschechisch – Anfängerkurs
Tschechien ist unser direkter Nachbar – höchste Zeit, die Sprache kennenzulernen! In diesem Abendkur...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsBOOSTAR – dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Bringe deinen Körper in Form! Unser energiegeladener Bauch-Beine-Po-Kurs stärkt und strafft die wich...
Zu den KursdetailsSprechstunde: Eigener Strom vom Balkon: einfach erzeugen, speichern, nutzen
Du möchtest unabhängiger von steigenden Strompreisen werden und selbst Energie erzeugen? Balkonkraft...
Zu den KursdetailsGesund essen – gesund abnehmen: Nachhaltig zum Wohlfühlgewicht
Gesund abnehmen bedeutet mehr als Kalorien zu zählen oder Diäten zu machen. In diesem Kurs lernst du...
Zu den KursdetailsYin Yoga – Tiefenentspannung
Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsErnährung verstehen – Beschwerden lindern
Du leidest unter Regelschmerzen und bekommst zusätzlich Bauchweh durch falsche Ernährung? Dann ist ...
Zu den KursdetailsKluge Finanzentscheidungen treffen – von der Vorsorge bis zur Absicherung
Finanzielle Bildung ist der Schlüssel zu einer sicheren Zukunft – und doch beschäftigen sich viele e...
Zu den KursdetailsKinder im digitalen Alltag begleiten
Digitale Medien sind aus unserem Alltag und der Lebenswelt unserer Kinder nicht mehr wegzudenken. Do...
Zu den KursdetailsSchafkopfen − Aufbaukurs
Lerne, ausgehend von deinem Basiswissen, speziellere Regeln und hilfreiche Details, die deine Gewinn...
Zu den KursdetailsLego Spike Prime – Technik Workshop
In diesem Workshop entwickelst du ein Rennauto aus farbigen Legosteinen mit Motoren und Sensoren. Du...
Zu den KursdetailsADHS bei Kindern erkennen und handeln
ADHS ist eine häufig diagnostizierte neuropsychologische Besonderheit. Dieser Vortrag informiert übe...
Zu den KursdetailsHappy Monday-Entspannung
Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...
Zu den KursdetailsKüchenhelden – Kinder-Koch-Werkstatt – Herbstzauber
Der Herbst wird lecker und kunterbunt! Gemeinsam zaubern wir tolle Herbstgerichte und süße Köstlichk...
Zu den KursdetailsTaschengeld und Budgetplanung
Die eigene Rolle im Spannungsfeld von Konsumwünschen, den Einflüssen von Werbung/Influencern/Freunde...
Zu den KursdetailsFitte Frühstückspause
Die Fitte Frühstückspause ist dein kurzer Aktivkurs am Morgen. Mit leichten Mobilisationsübungen, ak...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsMonochord + Reisen
Die Dozentin nimmt dich mit, auf eine besondere Reise. Mit zauberhaften Klängen des Monochords lade ...
Zu den KursdetailsGrenzenlos unterwegs: Stadtwanderung Pilsen
Wer an Pilsen denkt, wird zunächst die weltberühmte Brauerei, die drittgrößte Synagoge der Welt oder...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – Yoga in Bewegung
Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...
Zu den KursdetailsInfoabend: Kinaesthetics für pflegende Angehörige und Interessierte
Die Pflege eines Angehörigen stellt viele Menschen täglich vor körperliche und emotionale Herausford...
Zu den KursdetailsHörakademie: Einheit 4: Spannung und Angst
Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser...
Zu den KursdetailsPower Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung – einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen, aber knackigen abwechslungsreic...
Zu den KursdetailsDeutsch B1 - Prüfungsvorbereitung
Zu den KursdetailsGeschichte des Antisemitismus: Teil 2: Judenfeindlichkeit in Mittelalter und Neuzeit – zwischen religiöser Ausgrenzung und sozialer Funktion
Die Vorträge spannen einen historischen Bogen von der Antike bis hin zu modernen Formen des Antisemi...
Zu den KursdetailsWorkshop 4: Zahlen verstehen – BWA praxisnah erklärt – Die BWA hat dir was zu sagen!
Inhalte: • Betriebswirtschaftliche Auswertungen (BWA) Aufbau & Kennzahlen Was sagen mir die...
Zu den KursdetailsFitter Rücken
In diesem 30-minütigen Onlinekurs erwarten dich effektive Übungen zur Kräftigung, Mobilisation und E...
Zu den KursdetailsEssen mit Kopf und Bauch – Wie wir bewusster und achtsamer essen können
Warum essen wir manchmal mehr, als wir brauchen und greifen ausgerechnet dann zu Schokolade, wenn de...
Zu den KursdetailsGut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung
Das Baby ist (bald) da – und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind i...
Zu den KursdetailsHausreinigung und energetisches Räuchern
Das bewusste Reinigen von Räumen hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. In diesem Kurs lernst ...
Zu den KursdetailsFortbildung Schulen & Kitas: Quarzfelsen Großer Pfahl - Schöpfungszauber der Natur
Der Große Pfahl ist ein steinerner Bote aus dem Erdaltertum – Schöpfung und Schaufenster einer Erde ...
Zu den KursdetailsAromatherapie – Ätherische Öle und Räuchern
Die Aromatherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Pflanzenheilkunde und wird seit Jahrhunderten zu...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsCajon für Kinder – Coole Beats aus der Kiste
Du möchtest Musik nicht nur hören, sondern selbst machen? Dann entdecke die Cajon – das kleine Schla...
Zu den KursdetailsEnglisch 76
Entspannt Englisch lernen mit "Jack and Jill", einem Krimi- und Irlandreiseführer.
Zu den KursdetailsNäh-Repair-Werkstatt
Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...
Zu den Kursdetails