Senkung und Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden zu einer massiven Einschränkung der persönlichen Lebensqu...

Baum- und Wildkräuterführung

Bei einem Streifzug durch Wiesen, Felder und unsere Wälder lernst du vor allem verschiedene Bäume un...

Schmiede deine eigene Pfanne

Schmiede deine eigene Pfanne mit Stiel. Der Pfannenboden hat einen Durchmesser von ca. 25 cm, ist ca...

Familientöpfern – eine ewige Erinnerung

Das Familientöpfern ist mehr als nur ein kreativer Zeitvertreib – es ist ein Moment der Verbundenhei...

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Unterwegs mit den Naturpark Rangern – Von der Spore zum Pilz

Sie sind überall, ob im Boden als feines Geflecht oder als Spore in der Luft. Oft unbemerkt tragen s...

vhs.online: Oliver Cromwell und seine Zeit

England erlebte im 17.Jahrhundert tiefgreifende politische und gesellschaftliche Umbrüche. Im Zentru...

Yoga am Vormittag

Klangreise in der Natur: eintauchen – entspannen – loslassen

Schließe die Augen und lass dich von sanften Klängen tragen - mitten in der Natur, mitten im Hier un...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Kochen für den kleinen Haushalt - gewusst wie!

Sind die Kinder aus dem Haus, müssen nicht selten gewohnte Koch- und Essroutinen umgestellt werden. ...

Notfallmappe

vhs-Töpfern

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...

Kinder mit einer Rechenschwäche erfolgreich begleiten

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind mit Rechenschwäche unterstützen können. Die Dozenti...

Yoga für Körper, Geist und Atem – 3 - teiliger Yoga-Kurs

Körper, Geist und Atem stehen in engem Zusammenhang – dieser dreiteilige Kurs lädt dazu ein, über sa...

vhs.online: Fotos wiederfinden mit KI - So funktioniert Excire Search und Excire Foto

Wer begeistert und viel fotografiert, der kommt irgendwann in die Situation, dass er Bilder aus Taus...

Fanie´s Tapas Olé – Tapas Kochkurs

Tauche ein in Spaniens kulinarische Vielfalt! Im Tapas-Kochkurs zaubern wir gemeinsam kleine, aromat...

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

Grundlagen der Industrierobotik

Zukunftstechnologie zum Anfassen: In diesem praxisorientierten Zweitageskurs lernst du den grundleg...

Grundlagen der Kommunalen Rechnungsprüfung für Gemeinde- und Kreisräte sowie für Verwaltungsbedienstete

Das Seminar befasst sich mit der sinnvollen Arbeitsweise, den Befugnissen und den Verpflichtungen de...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Exkursion Vogelstimmen: Vogelwelt im Riedbachtal

Im wildromantischen Riedbachtal bei Viechtach zeigt sich eine bunte Vielfalt an Lebensräumen. Gerade...

Scheibentöpfern – Schnupperkurs

Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Töpferkunst. Danach wird de...

Grenzwaldgespräche – Tschechisch entdecken beim Wandern

Deutschland und Tschechien teilen eine über 800 Kilometer lange gemeinsame Grenze – ein großer Teil ...

Drechseln - Dein Einstieg in die Welt des Holzdrehens

Entdecke die Faszination des Drechselns und erschaffe aus einem einfachen Holzstück dein persönliche...

Schmetterlinge der Nacht und Fledermäuse am Silberberg

Beschreibung: Sie sind mit dem Igel verwandt und fliegen mit den Händen – rund um den Silberberg sin...

3D-Bogenschießen für Familien und Erwachsene

Entdecke den Woidschmid-3D-Parcours mit 30 Stationen und erlebe ein besonderes Natur-Abenteuer. Nach...

Kanban – Effizienzsteigerung durch visualisierte Workflows

Kanban bietet eine visuelle Methode zur Optimierung von Arbeitsprozessen, indem Aufgaben, Engpässe u...

Englischer Kinoabend: The Devil Wears Prada 2

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...

Pivottabellen mit Excel - Workshop

Dieser Workshop vermittelt den grundlegenden Umgang mit Pivot-Tabellen und zeigt, wie umfangreiche D...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Yoga im Kurpark – achtsam, nachhaltig und entspannend

Yoga im Freien verbindet sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Momente der Achtsamkeit in der Natur...

Telemedizin - Welche Bedeutung hat Sie für das Gesundheitssystem?

Sie erhalten einen Überblick über die wichtigsten Aspekte der Telemedizin und ihrer künftigen Bedeut...

WissensKompetenz: Canva - Social-Media-Posts erstellen (2)

Sie haben bereits erste Schritte mit Canva gemacht und möchten nun noch professioneller gestalten? D...

vhs.online: Frauen des Surrealismus

Der Surrealismus war eine der ersten Kunstrichtungen, in denen Frauen eine aktive Rolle spielten, ob...

Drechseln - Dein Einstieg in die Welt des Holzdrehens

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Rund um Weißenstein zur baldigen Walpurgisnacht

Magische Geschichten umwehen den Bayerischen Wald. Auf dieser Wanderung tauchst du ein in alte Sagen...

Workshop Fotografie: intensiv, praxisnah, inspirierend

Dieser kompakte Workshop bietet einen umfassenden und praxisorientierten Einstieg in die Fotografie....

Windows 11 – Einführung in Bedienung und Systemfunktionen

Mit diesem Kurs erwerben die Teilnehmenden einen effektiven und sicheren Einstieg in das Betriebssys...