Anbieterwechsel – gewusst wie!

Der Strom- und Gasmarkt ist vielfältig und Verbraucher:innen können aus einer großen Auswahl an Tari...

Schmiede deine eigene Pfanne

Schmiede deine eigene Pfanne mit Stiel. Der Pfannenboden hat einen Durchmesser von ca. 25 cm, ist ca...

Kochen für den kleinen Haushalt - gewusst wie!

Sind die Kinder aus dem Haus, müssen nicht selten gewohnte Koch- und Essroutinen umgestellt werden. ...

Senkung und Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden zu einer massiven Einschränkung der persönlichen Lebensqu...

Näh-Repairwerkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Unser Stern die Sonne

Sie ist das größte, heißeste und massereichste Objekt unseres Sonnensystems. Sie spendet Licht und W...

Bewegungsabenteuer & Spaß im Haus

Lustvolle „Bewegungs-Spiel-Räume“ sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und...

Unterwegs mit den Naturpark Rangern – Wachtelkönig und mächtige Eichen

Rund um Arnbruck, gibt es einen erlebnisreichen Naturlehrpfad: Begleiten Sie Natur- und Landschaftsf...

Kompositions- und Arrangementworkshop

Der Workshop für ambitionierte Musiker jeden Alters! Inhalte: Kompositionstechniken, Harmonielehre...

Personalvertretungs- und Tarifrecht (beteiligungspflichtige Angelegenheiten) KOMPAKT für Personalratsmitglieder

Personalvertretungsrecht: Grundlagen (Rechtsgrundlagen, Geltungsbereich, Zusammensetzung), Gru...

Gesundheits-Apps und DiGA: Ihr digitaler Begleiter im Alltag

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für ...

Mystischer Bayerischer Wald – Bauchtum & Sagenwelt

Tauche ein in die geheimnisvolle Welt des Bayerischen Waldes. Entdecke altes Brauchtum wie Hobagoaß,...

Hausgemachte Sulz: traditionell, regional, richtig guad

Nicht nur an warmen Tagen gehört dieser bayerische Brotzeitklassiker einfach dazu. An diesem Abend z...

Klangmomente – Yoga im Kurpark

Tauche ein in eine achtsame Yogapraxis im Einklang mit der Natur. Die sanften Übungen kombiniert mit...

Kinderferienprogramm: Wasserspezialisten der Natur – Zu Otter und Biber im Regental

Wir gehen gemeinsam auf Pirsch, um die meisterlichen Bauwerke des Bibers und den Lebensraum des Fisc...

Smart Surfer – Soziale Medien im Netz

Soziale Netzwerke sind virtuelle Markplätze. Hier kann man jederzeit und von fast überall in Kontakt...

Haushaltsplanung – verstehen und gestalten

Gemeinden stehen heute vor der Herausforderung, mit begrenzten finanziellen Mitteln hohe Erwartungen...

Power Pilates

Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...

vhs.online: Architektinnen des 20. Jahrhunderts

Sie haben die klassische Einbauküche erfunden, Stadtplanung betrieben, ikonische Bauten geschaffen, ...

Schafkopfen • Expertenkurs

In diesem Kurs steht das strategische und taktische Spielen im Mittelpunkt – mit dem Ziel, Risiken b...

WissensKompetenz: Canva – Gestaltung leicht gemacht

Canva ermöglicht Ihnen professionelle Designs ohne Vorkenntnisse. Im Einsteigerteil lernen Sie die U...

Wildkräuterführung rund um die Burg Weißenstein

Du bist herzlich eingeladen zu einer einzigartigen Kräuterführung rund um die imposante Burg Weißens...

vhs-Töpfern

Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...

KI verstehen statt fürchten – Medienkompetenz im Zeitalter von Künstlicher Intelligenz

Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Sie...

Deutsch B1+ zweiwöchiger Intensivkurs

Du möchtest auf dem Niveau B1, das du im DTZ erworben hast, weiter aufbauen, deinen Wortschatz verti...

Weiterbildung zum/r staatlich geprüften Bautechniker/in - Profil Hoch- und Tiefbau

In Kooperation mit den Eckert Schulen bieten wir neue Starttermine für die Weiterbildung zum staatli...

LandArt zum Thema „Grenze“

Im Grenzwald hinter den NaturparkWelten und am Flusslauf des Schwarzen Regens entstehen unter fachku...

Bodyshape – Körperstraffung und Definition

Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...

Faszien Yoga

Faszien Yoga aktiviert die faszialen Ketten und bringt das Gleichgewicht im Körper zurück – inspirie...

Chinas Zukunftsstädte

China beherbergt einige der größten und dynamischsten Städte der Welt. Doch wie funktionieren diese ...

Hatha Yoga – Finde Balance – mit Vorkenntnissen

Ha und Tha. Sonne und Mond. Bewegung und Ruhe. Anspannung und Entspannung. Beweglichkeit und Kraft. ...

3D-Bogenschießen für Familien und Erwachsene

Entdecke den Woidschmid-3D-Parcours mit 30 Stationen und erlebe ein besonderes Natur-Abenteuer. Nach...

Yoga am Vormittag

Genealogie Stammtisch: Lesewerkstatt - Lesehilfe für alte Texte

Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...

Schmetterlinge der Nacht und Fledermäuse am Silberberg

Beschreibung: Sie sind mit dem Igel verwandt und fliegen mit den Händen – rund um den Silberberg sin...

Workshop: Erstellung einer KI-Richtlinie für Unternehmen und Kommunen

Der Workshop vermittelt Teilnehmenden in etwa drei Stunden rechtliche, organisatorische und praktisc...

Kindertanz mit Gina – Tanzen, Lachen & eine tolle Zeit haben!

In dieser Kindertanzstunde dreht sich alles um Bewegung, Musik und ganz viel tänzerische Freude. Zu ...

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

Ausbildung der Ausbilder IHK (AdA - AEVO)

Angesichts der gestiegenen inhaltlichen Anforderungen und den gewachsenen pädagogischen Herausforder...