Genealogie Stammtisch: Berufe unserer Vorfahren

Welche typischen Berufe gab es früher in unserer Heimatregion? Warum Berufe Indikatoren für die Reko...

Entzündungshemmendes Kochen – Genuss für mehr Gesundheit

Entdecke die Vielfalt der entzündungshemmenden Küche mit überwiegend pflanzlichen Zutaten, Fisch, Kr...

Modulreihe KI im HR-Bereich: Modul 3 Präsentationen auf Knopfdruck

Erfahren Sie, wie Sie mit KI-Unterstützung überzeugende Präsentationen schnell und effizient erstell...

Hausaufgaben-Helden: Wege aus dem Frust

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Linux für IT-Personal – Praxisworkshop für den Admin-Alltag

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Social Media im Unternehmen: Was ist erlaubt – worauf sollte man achten?

Social Media ist aus der Unternehmenskommunikation nicht mehr wegzudenken. Gleichzeitig bestehen häu...

Einfach sichtbar bleiben: Digitales Marketing & Social Media für (Klein-)Gewerbetreibende

Viele Handwerker, Dienstleister und Selbstständige wissen, dass sie digital präsent sein sollten – a...

Japanisch Einführungskurs II

Erlebe einen spannenden Abend rund um die japanische Sprache und Kultur! Du bekommst einen ersten Ei...

Mobility & Stretching – für den ganzen Körper

Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...

Näh-Repair-Werkstatt

Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...

Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung

An der vhs in Regen werden seit vielen Jahren Vorbereitungslehrgänge zur staatlichen Fischerprüfung ...

In der Stille ankommen – Klangmeditation zur Vorweihnachtszeit

Die Advents- und Weihnachtszeit ist oft geprägt von Hektik und vielen Terminen. Diese Klangmeditatio...

Happy Monday-Entspannung

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...

Ashtanga / Yin Yoga-Fusion – Level 1: Für mehr Beweglichkeit, Kraft und Ruhe im Geist – mit Vorkenntnissen

Das dynamische, kraftvolle Ashtanga Yoga und das sanfte, ruhige Yin Yoga sind völlig gegensätzlich u...

Kinder-Nähschule

Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herst...

vhs.online: Fotos wiederfinden mit KI – So funktioniert Excire Search und Excire Foto

Wer begeistert und viel fotografiert, der kommt irgendwann in die Situation, dass er Bilder aus Taus...

Die Bowentechnik: Der Reset-Knopf fürs Nervensystem

Bauchweh vor der Schule, Unruhe am Abend, ein blauer Fleck vom Spielplatz. Im Alltag mit Kindern ist...

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Einstieg in die Nutzung des Computers für Seniorinnen und Senioren – Grundlagen für den digitalen Alltag

Der Computer ist heute ein unverzichtbares Werkzeug im beruflichen und privaten Alltag. Er erleichte...

DeepWORK – Ganzkörpertraining für Körper und Geist

DeepWORK ist ein energiegeladenes, athletisches Ganzkörpertraining, das auf dem Prinzip von Yin und ...

Schafkopfen − Basiskurs

Lerne die Grundlagen des beliebten Kartenspiels, also die allgemeinen Spielregeln (z.B. Bedeutung un...

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Meditation entdecken – von Atem bis Klang

Meditation ist weit mehr als stilles Sitzen. In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationsformen...

Entzündungshemmendes Kochen – Genuss für mehr Gesundheit

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Schmalzgebäck – Klassiker aus Omas Backstube

Krapfen und Schmalzgebäck haben in der regionalen Backtradition einen festen Platz – doch die Kunst ...

Cajon für Kinder – Coole Beats aus der Kiste

Du möchtest Musik nicht nur hören, sondern selbst machen? Dann entdecke die Cajon – das kleine Schla...

Modul 6: Bitcoin verstehen I – Grundlagen, Entstehung und gesellschaftlicher Kontext

Du lernst die Grundlagen von Bitcoin und dessen Entwicklung kennen. Verständlich erklärt werden tech...

Fit für die Zukunft

Die Qualifizierung stärkt Gesundheit, Kompetenzen und berufliche Orientierung. Projektarbeit, Coachi...

Schlaganfall

Etwa alle drei Minuten erleidet in Deutschland ein Mensch einen Schlaganfall. Der Begriff wird sowoh...

Fake News

Seit Jahren nimmt die Zahl bewusst verbreiteter Falschmeldungen plattformübergreifend zu. Die Gründe...

Kindertöpfern – Freies Gestalten mit Ton

In der Keramikwerkstatt haben die Kinder die Freiheit, kreativ mit Ton zu experimentieren. Es gibt k...

Yoga für Körper und Geist

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste A...

Cybersecurity Hands-on: Active Directory verstehen, angreifen & absichern

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Kinderyoga – mit Herz, Fantasie und Achtsamkeit

Kinderyoga ist spielerisch, bunt und voller Fantasie. In diesem Kurs erleben Kinder Bewegung, Ents...

Schweißen – Anfängerkurs

Du interessierst dich fürs Schweißen, hast aber noch wenig Erfahrung? Unter fachkundiger Anleitung e...

Vorbereitungslehrgang zur staatlichen Fischerprüfung

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Berühmte Künstlerpaare

Schon seit den Anfängen der Kunstgeschichte gibt es Frauen, die künstlerisch tätig waren, es waren s...