Wie viele Kalorien brauche ich wirklich? – Energiebedarf verstehen und einschätzen-Vortrag

"Iss weniger, beweg dich mehr“ – so einfach ist es eben nicht. Jeder Mensch hat einen individuellen ...

Italienisch B1 – Fortsetzung

DanceMoves mit Gina – Wir bringen den Saal zum Beben!

Deine Kids lieben Musik, coole Beats und können kaum still sitzen, wenn ein guter Song läuft? Dann i...

Exkursion in die faszinierende Welt der Pilze

Schwammerl spielen eine sehr wichtige Rolle im Naturhaushalt – sei es als Symbiosepartner von Bäumen...

Daten-Nachlass und digitales Erbe regeln

Zielgruppe: Alle, die ihre digitalen Zugänge vorsorglich organisieren und für den Ernstfall absicher...

Fortbildung am Tag der Naturführer: Quarzfelsen Großer Pfahl - Schöpfungszauber der Natur

Der Große Pfahl ist ein steinerner Bote aus dem Erdaltertum – Schöpfung einer Erde im Wandel. Hier z...

10-Fingerschreiben und Word

In den Herbstferien lernen die Kids abwechslungsreich und spielerisch die PC-Tastatur kennen und bli...

ZUMBA® - Kids

Beim Zumba Kids Kurs tanzen Kinder zu fröhlichen Beats und lernen coole Moves. Die Mischung aus Tanz...

Weniger macht Sinn – Wie Minimalismus unser Leben leichter macht

Was braucht´s NICHT für ein gutes Leben? Wieso liegt bei uns ständig irgendwelches Zeug herum? Ich b...

KiBA - Kinder, Beruf und Alltag im Einklang mit Dir

Wie kann man Kinder, Arbeit, Beruf und Alltag miteinander in Einklang bringen? Im Lehrgang KiBa ...

Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

Grundlagen der Industrierobotik - Modul 1

In diesem praxisorientierten Zweitageskurs erhalten die Teilnehmenden einen direkten Einstieg in die...

Grenzenlos unterwegs: Böhmerwaldwanderung

Diese nicht sehr lange, aber geschichtsträchtige Wanderung führt uns von Pocinovice den Kreuzweg hin...

Faszination Pfahl - Den Quarzfelsen auf der Spur

Markant ragen die Felsen des Großen Pfahls in die Höhe. Das Naturschutzgebiet mit Quarzfelsen, Stein...

Faszien Yoga

Faszien Yoga aktiviert die faszialen Ketten und bringt das Gleichgewicht im Körper zurück – inspirie...

Die Welt im Kleinsten

Das Rasterelektronenmikroskop und welche Bilder es machen kann. Schau mit uns ins Gesicht eines Ins...

Plötzlich ein Pflegefall – wie geht es weiter?

Ist die Pflege zuhause möglich? Pflege zuhause und rentenrechtliche Zeiten? Es steht eine He...

Wenn ich gehe – was bleibt?

Wenn wir sterben, hinterlassen wir mehr als nur Erinnerungen – oft bleiben auch viele Dinge zurück, ...

Exkursion ins Reich der Pilze

Der Herbst ist die Zeit der eifrigen Schwammerlsuche. Entdecken Sie zusammen mit Pilzsachverständige...

Chrystal Bowls + Reisen

Lass dich von den faszinierenden Schwingungen der Crystal Bowls verzaubern. Die klaren, harmonischen...

Bauchkiller mit Easy Step

Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...

Mobility & Stretching – für den ganzen Körper

Die Stunde für mehr Mobilität und Flexibilität! Wir beginnen die Einheiten mit angenehmen Mobility ...

Der „Brexit“ – Ursachen und Folgen

Im Juni 2016 stimmte eine knappe Mehrheit der britischen Bevölkerung bei einer Volksabstimmung für d...

Tabellenkalkulationen mit Excel 365 – Aufbaukurs

Geübte Anwender vertiefen ihre Excel-Kenntnisse und lernen, typische Aufgaben des Büroalltags effizi...

Körper, Geist und Seele

Natur und Yoga im Wildniscamp am Falkenstein Genießen Sie an diesem Wochenende die Natur und die he...

Canva – Kreative Designs für Alltag, Beruf und Verein

Canva ist ein webbasiertes Design-Tool, mit dem sich Grafiken, Präsentationen und digitale Medieninh...

Kinder-Nähschule

Möchtest du Nähen lernen und kleine Geschenke oder etwas Praktisches aus Stoff für dich selbst herst...

Bayern und Böhmen singen Weihnachtslieder

Im Rahmen unserer traditionellen Veranstaltung „Bayern und Böhmen singen Weihnachtslieder“ laden wir...

Hand- & Brushlettering für Anfänger

Mach deine Weihnachtsgrüße dieses Jahr zu kleinen Kunstwerken. Ob klassisch, verspielt, elegant oder...

vhs-Töpfer-Treff

Gemeinsam töpfern, Ideen verwirklichen und kreativ werden. Die offene Töpfer-Werkstatt ist ideal für...

Postkarten-Gschicht`n

Wie sah es früher aus? Welche Gebäude, Plätze und Straßen haben sich verändert? Anhand einer beeindr...

Deutsch als Fremdsprache A1.2 – Fortsetzung

Du hast bereits Deutschkenntnisse auf dem Niveau A1.1? Mit diesem A1.2-Kurs kannst du deine Deutschk...

Cybersecurity Hands-on: Active Directory verstehen, angreifen & absichern

In diesem Intensiv-Workshop erleben die Teilnehmenden typische Angriffe auf Active Directory live in...

Grenzgänge

Machen Sie sich unter dem Motto „Grenzenlos.Natur&Geschichte.Erleben“ auf die Spuren von Glasmachern...

Vinyasa Flow – Yoga in Bewegung

Ein dynamischer Yoga-Flow, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) fließend ineinander übergehen. Der A...

vhs.hybrid: Von Doktor Google zu Doktor ChatGPT

Künstliche Intelligenz (KI) ist aus dem Alltag genauso wenig wegzudenken wie in speziellen Bereichen...

DIY: Von A bis Z

Entdecke, wie du deinen Alltag nach und nach vom Plastik befreien kannst und warum Plastik unsere Um...

Klangreise in der Natur: eintauchen – entspannen – loslassen

Schließe die Augen und lass dich von sanften Klängen tragen – mitten in der Natur – mitten im Hier u...

Revision der ISO 9001:2026 – kompakt

Dieses Online-Seminar vermittelt praxisnah die wesentlichen Neuerungen und deren effiziente Implemen...