Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Englisch A1 – Refresher Starter – Fortsetzung Englisch für Wiedereinsteiger
Hoch hinaus! Die Kirche von Zwiesel entdecken Für Kinder ab 6 Jahren mit Begleitung
Essen mit Kopf und Bauch – Wie wir bewusster und achtsamer essen können
Lego Spike Prime – Technik Workshop Für Kinder von 10 bis 13 Jahren
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Ernährung ist kein Hokuspokus – Klarheit statt Mythen auf dem Teller-Vortrag
In einer Welt voller Ernährungstrends, Superfoods und widersprüchlicher Empfehlungen verliert man le...
Zu den KursdetailsPower Pilates
Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...
Zu den KursdetailsSchafkopfen − Expertenkurs
In diesem Kurs steht das strategische und taktische Spielen im Mittelpunkt – mit dem Ziel, Risiken b...
Zu den KursdetailsGebärmutter- und Blasensenkung sowie Inkontinenz bei Frauen
Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Eins...
Zu den KursdetailsSpanisch für den Urlaub
Mach dich fit für deinen nächsten Urlaub! In diesem Onlinekurs lernst du spanische Redewendungen für...
Zu den KursdetailsCopilot im Alltag – KI einfach und praktisch nutzen
Künstliche Intelligenz ist längst Teil des Alltags – oft unbemerkt. Mit dem Microsoft Copilot steht ...
Zu den KursdetailsFit für die Zukunft
Die Qualifizierung stärkt Gesundheit, Kompetenzen und berufliche Orientierung. Projektarbeit, Coachi...
Zu den KursdetailsTrachtenrock nähen
Ein Trachtenrock ist zeitlos, individuell und ein echter Hingucker. Verwandle deinen Lieblingsstoff ...
Zu den KursdetailsPouring mit Acrylfarben für Einsteiger
Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...
Zu den KursdetailsTschechisch B1
In diesem Tschechisch-B1-Kurs vertiefst du deine Sprachkenntnisse und erweiterst deinen Wortschatz. ...
Zu den KursdetailsNaturheilkundliche Diagnosemethoden für Kinder (und Erwachsene)
Neben Anamnesegespräch, körperlicher Untersuchung und Labordiagnostik nutzt die Naturheilkunde weite...
Zu den KursdetailsDie besten Kunden kommen nicht nur durch die Ladentür
Müssen sich lokaler Handel und Online-Verkauf gegenseitig ausschließen? Ganz im Gegenteil: Immer meh...
Zu den KursdetailsKommunikationstraining: Klar, überzeugend und wirkungsvoll kommunizieren
Eine gelungene Kommunikation ist der Schlüssel für erfolgreiche Beziehungen – sowohl im beruflichen ...
Zu den KursdetailsInfoabend: Kinaesthetics für pflegende Angehörige und Interessierte
Die Pflege eines Angehörigen stellt viele Menschen täglich vor körperliche und emotionale Herausford...
Zu den KursdetailsGoethe Zertifikat A2
Zu den Kursdetailsvhs.online: Risikofaktor Vitaminmangel am Beispiel Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D3 und Zink
Damit wir fit und gesund bleiben ist eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung nötig. Fehlt es de...
Zu den KursdetailsFaszination Pfahl - Den Quarzfelsen auf der Spur
Markant ragen die Felsen des Großen Pfahls in die Höhe. Das Naturschutzgebiet mit Quarzfelsen, Stein...
Zu den KursdetailsKörper, Geist und Seele
Natur und Yoga im Wildniscamp am Falkenstein Genießen Sie an diesem Wochenende die Natur und die he...
Zu den KursdetailsEntdecke die Kraft der ätherischen Öle – Einführungsworkshop
Tauche ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle und entdecke ihre vielfältigen Einsatzmögli...
Zu den KursdetailsFaszination Pfahl - Den Quarzfelsen auf der Spur
Markant ragen die Felsen des Großen Pfahls in die Höhe. Das Naturschutzgebiet mit Quarzfelsen, Stein...
Zu den KursdetailsWildheckenkochkurs
Im Wildheckenkochkurs werden wilde Früchte und Kräuter gesammelt und dann ein 4 – Gänge- Menü sowie ...
Zu den KursdetailsG-WEG-Sturzprophylaxe für mehr Sicherheit, Selbstständigkeit und Mobilität im Alltag
Die G-WEG- Sturzprophylaxe ist ein wissenschaftlich fundiertes Training zur Förderung von Kraft, Koo...
Zu den KursdetailsDrechseln - Dein Einstieg in die Welt des Holzdrehens
Entdecke die Faszination des Drechselns und erschaffe aus einem einfachen Holzstück dein persönliche...
Zu den KursdetailsBurg Kollnburg – Auf den Spuren der Kelten und des Mittelalters
Entdecke die Geschichte der Burg Kollnburg und ihres geschichtsträchtigen Burgbergs, der bereits den...
Zu den KursdetailsYoga in der Tradition von Iyengar, Einstieg jederzeit möglich
Zu den KursdetailsAltes Getreide neu entdecken
Gerste, Emmer, Dinkel, Bulgur oder Graupen – altes Getreide erlebt ein Comeback. In diesem Kurs lern...
Zu den KursdetailsDengeln - aber wie?
Nur mit einer richtig gedengelten Sense macht das Mähen wirklich Spaß. Dengeln ist keine Hexerei und...
Zu den KursdetailsDie bunte Welt der Perlen – Engel, Sterne & Blumen
In diesem Workshop wird es weihnachtlich kreativ: Du gestaltest Engel, Sterne und Blüten. Ob als Tis...
Zu den KursdetailsBenimm ist in – 3. bis 6. Klasse
Gutes Benehmen – kinderleicht! Der erste Eindruck zählt – und das bereits im jungen Alter. Höfl...
Zu den KursdetailsNetzwerke verstehen – Router, Switches & Internet einfach erklärt
Wie funktioniert eigentlich ein modernes Netzwerk? Was genau machen Router, Switches, DNS oder DHCP ...
Zu den KursdetailsSchafkopfen − Basiskurs
Lerne die Grundlagen des beliebten Kartenspiels, also die allgemeinen Spielregeln (z.B. Bedeutung un...
Zu den KursdetailsDuftende Geschenke mit ätherischen Ölen – Wohlfühlmomente für die Adventszeit bis Weihnachten
Verleihe deinen Weihnachtsgeschenken eine persönliche und duftende Note. In diesem kreativen Worksho...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Die effektive Bauch-Beine-Po-Stunde für alle, die mehr wollen. In dieser Power-Einheit trainierst du...
Zu den KursdetailsSuperhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler
Helmut Lange zeigt dir die besten Vokabel-Lern-Tricks. Wer möchte nicht Vokabeln im Sekundentakt le...
Zu den KursdetailsKlangmeditation – die wohltuende Kraft des Klanges
Lass den Tag hinter dir und gönn dir eine wohltuende Auszeit. Die sanften, vielschichtigen Klänge vo...
Zu den KursdetailsHistorischer Friedhof Zwiesel
Zwiesel besitzt einen besonders sehenswerten historischen Friedhofsteil, der 1827 angelegt wurde und...
Zu den KursdetailsEnglisch A1 – Refresher Starter – Fortsetzung
Du hast vor längerer Zeit Englisch gelernt oder verfügst über geringe Vorkenntnisse? Dann bist du hi...
Zu den KursdetailsModerne Unfälle bei Kindern – was ist besonders, was müssen Eltern wissen?
Kinder verletzen sich anders als Erwachsene – besonders bei typischen Freizeitunfällen auf dem Tramp...
Zu den KursdetailsGrenzenlos unterwegs: Stadtwanderung Pilsen
Wer an Pilsen denkt, wird zunächst die weltberühmte Brauerei, die drittgrößte Synagoge der Welt oder...
Zu den KursdetailsKenjutsu – Einführung
Im Zentrum des Unterrichts steht der Schwertkampf. Er bildet die Grundlage, auf der alle weiteren be...
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