Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Pouring mit Acrylfarben für Einsteiger Ungewöhnliche Techniken – faszinierende Ergebnisse
Trink dich fit – Onlineworkshop
Herbst im Böhmerwald Foto-Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene
Bauchkiller mit Power Step
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Gut ernährt mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung
Das Baby ist (bald) da – und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind i...
Zu den KursdetailsEndlich Zeit für Englisch – Fortsetzung
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Zu den KursdetailsKlangreise im Liegen
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Zu den Kursdetailsvhs-Töpfer-Treff
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Zu den KursdetailsPersonalvertretungs- und Tarifrecht (beteiligungspflichtige Angelegenheiten) KOMPAKT für Personalratsmitglieder
Personalvertretungsrecht: Grundlagen (Rechtsgrundlagen, Geltungsbereich, Zusammensetzung), Gru...
Zu den KursdetailsKluge Finanzentscheidungen treffen – von der Vorsorge bis zur Absicherung
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Zu den KursdetailsGrenzenlos unterwegs: Böhmerwaldwanderung
Diese ganz spezielle Wanderung (ca. 5 Std.) führt vom Schnepfenstrich über Haidl am Ahornberg zum eh...
Zu den KursdetailsBauch-Beine-Po
Bringe deinen Körper in Form! Unser energiegeladener Bauch-Beine-Po-Kurs stärkt und strafft die wich...
Zu den KursdetailsTabellenkalkulationen mit Excel 365 – Aufbaukurs
Geübte Anwender vertiefen ihre Excel-Kenntnisse und lernen, typische Aufgaben des Büroalltags effizi...
Zu den KursdetailsCybersecurity Hands-on: Active Directory verstehen, angreifen & absichern
In diesem Intensiv-Workshop erleben die Teilnehmenden typische Angriffe auf Active Directory live in...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsEffizient arbeiten mit Microsoft Outlook 365 – Praktische Tipps und bewährte Methoden
Diese Schulung richtet sich an fortgeschrittene Anwender und vermittelt, wie Microsoft Outlook im be...
Zu den KursdetailsZurück zu den Wurzeln
Lassen Sie sich ein auf eine kleine Zeitreise. Wir durchstreifen den Wald, lernen ohne Streichholz F...
Zu den KursdetailsTschechisch kreativ – Sprachspaß für Kinder
Tschechisch spielerisch entdecken! Durch Basteln, Spiele, Lieder und kleine Projekte erwerben Kinder...
Zu den KursdetailsFachtagung "Entscheidung Nachhaltig Wirtschaften - Was bedeutet das?"
Das BNE Projektes 2026 der Umweltstation Bayerisch Eisenstein „Ich. Wir. Natur – ein nachhaltiges Mo...
Zu den KursdetailsHatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist
Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Üb...
Zu den KursdetailsYoga in der Tradition von Iyengar
Zu den KursdetailsHals-Nacken-Schultern-Schule
Unter Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich leiden viele, vor allem Berufstätige die am Schre...
Zu den KursdetailsFaszien Yoga
Faszien Yoga aktiviert die faszialen Ketten und bringt das Gleichgewicht im Körper zurück – inspirie...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Dieser Selbstverteidigungskurs für Kinder orientiert sich an Grundlagen-Stand-Up- und Grappling-Tech...
Zu den KursdetailsFarbträume in Aquarell
Nach dem Erarbeiten eines stimmigen räumlichen Grundgerüsts werden wir versuchen, in freiem und frec...
Zu den KursdetailsSchmalzgebäck − Ein Klassiker zu jeder Jahreszeit
Damit du für die nächste Geburtstagsparty oder auch als süße Versuchung zwischendurch mal etwas ande...
Zu den KursdetailsTrockenmauerbau - Kurs
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsKräftigende Beckenbodengymnastik
Der Beckenboden spielt für Frauen und Männer jeden Alters eine zentrale Rolle für Stabilität, Haltun...
Zu den KursdetailsEinfach sichtbar bleiben: Digitales Marketing & Social Media für (Klein-)Gewerbetreibende
Viele Handwerker, Dienstleister und Selbstständige wissen, dass sie digital präsent sein sollten – a...
Zu den KursdetailsNäh-Repair-Werkstatt
Lasst uns bewusster und sorgsamer mit unserer Kleidung umgehen. Vieles lässt sich reparieren und ist...
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Zu den KursdetailsItalienisch B1 – Fortsetzung
Zu den KursdetailsMeditation entdecken – von Atem bis Klang
Meditation ist weit mehr als stilles Sitzen. In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationsformen...
Zu den KursdetailsDurchs Reden kumma d´Leit zam
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg Kennst du die Giraffensprache? Wenn du s...
Zu den KursdetailsDanceMoves mit Gina – Wir bringen den Saal zum Beben!
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Zu den KursdetailsSODOWAMA – Trommel-Workshop
Abtauchen in die Welt des Rhythmus. Das Repertoire umfasst die Spielarten der afro-kubanischen Musi...
Zu den KursdetailsLine Dance für Anfänger
Line Dance ist modern, energiegeladen und macht sofort Spaß. Zu aktueller Musik und beliebten Klassi...
Zu den KursdetailsDance Fitness
Ein dynamischer Tanz, der Fitness und Tanzen verbindet. Zu mitreißender Musik trainieren wir Ausdaue...
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Nach dem ersten Teil "Dein Dirndl perfekt vermessen" geht es jetzt ans Eingemachte: In diesem Kurs...
Zu den KursdetailsDie bunte Welt der Perlen – Engel, Sterne & Blumen
In diesem Workshop wird es weihnachtlich kreativ: Du gestaltest Engel, Sterne und Blüten. Ob als Tis...
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