Warme Klänge & aufbauendes, regenerierendes Yoga zum Herbstbeginn

Dieter Dmitriev, Klangkünstler, und Elfi Schwarz, Yogalehrerin von Yogasana laden zu einem besondere...

NEW: The Taste of Tomorrow – Fanie´s Swicy Kitchen

Sweet meets Spicy. Erlebe den Foodtrend 2026 und entdecke die perfekte Kombination aus Süße, Schärf...

Hörakademie: Einheit 5: Freude, Glück und Euphorie

Warum kann uns Musik zu Tränen rühren, Gänsehaut erzeugen oder plötzlich glücklich machen? In dieser...

vhs.online: Lernen durch Bildbesprechung

"Man lernt am besten, wenn man seine eigenen Bilder analysiert" - Das ist ein Satz, den man sehr häu...

Italienisch A1.2 – Fortsetzung

Sprechstunde: Wärmeschutz der wirkt – das Zuhause richtig sanieren

Ein gut gedämmtes Haus spart nicht nur Energie - es sorgt auch für mehr Wohnkomfort und schützt den ...

Sicheres Online-Banking und Bezahlen im Internet

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden Online-Banking sicher zu nutzen: von Zwei-Faktor-Authentifiz...

Endlich Zeit für Englisch – Fortsetzung

In diesem Englischkurs werden alltägliche Situationen, kurze Gespräche und Redewendungen in englisch...

Pouring mit Acrylfarben für Einsteiger

Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...

Power Pilates

Kräftigung trifft Dynamik: Power Pilates kombiniert klassische Pilates-Übungen mit kraftvollen Eleme...

Deutsch als Fremdsprache B1

Im Kurs lernst du, dich mündlich und schriftlich in den meisten Situationen zu verständigen. Vorauss...

Selbstbestimmt sterben

Das Bundesverfassungsgericht (BVerfG) erklärte 2020 den §217 StGB für nichtig. Dieser hatte die gesc...

Digitalisierung und Restaurierung alter Fotos - Workshop

Alte Fotos können durch Digitalisierung und nachträgliche Bearbeitung wieder in neuem Glanz erschein...

Testament und Erbschaft

Wer wird erben und wer kann erben? Welche Regelung sieht unser Gesetz dafür vor und was, wenn mir da...

vhs-Töpfer-Treff

Gemeinsam töpfern, Ideen verwirklichen und kreativ werden. Die offene Töpfer-Werkstatt ist ideal für...

Klangreise in der Natur: eintauchen – entspannen – loslassen

Schließe die Augen und lass dich von sanften Klängen tragen – mitten in der Natur – mitten im Hier u...

vhs.online: Read, Speak, Connect – English for Real Life & Work (A2 - B1 level)

Do you find small talk difficult or unnecessary? You’re not alone—but it’s an important part of comm...

Englischer Kids Kinoabend: The Magic Faraway Tree

Erlebe Kino mal anders – in Originalsprache! In Kooperation mit dem CineVIT Lichtspiel & Lounge zeig...

Die besten Kunden kommen nicht nur durch die Ladentür

Müssen sich lokaler Handel und Online-Verkauf gegenseitig ausschließen? Ganz im Gegenteil: Immer meh...

Fitte Mittagspause

Mit sanften Mobilisationsübungen, aktivierenden Kräftigungselementen und einem kurzen Entspannungsim...

Ashtanga / Yin Yoga-Fusion – Level 1: Für mehr Beweglichkeit, Kraft und Ruhe im Geist – mit Vorkenntnissen

Das dynamische, kraftvolle Ashtanga Yoga und das sanfte, ruhige Yin Yoga sind völlig gegensätzlich u...

Fanie‘s ASIA Streetfood Kochkurs – Streetfood-Feeling in deiner Küche

Die Asiatische/Thailändische Küche zählt zu den gesündesten der Welt und das nicht ohne Grund. Viel ...

Chinesisch lernen mit Duolingo

Im Onlinekurs lernst du gemeinsam und praxisnah Chinesisch für Anfänger – parallel zum kostenlosen D...

Schmalzgebäck – Klassiker aus Omas Backstube

Krapfen und Schmalzgebäck haben in der regionalen Backtradition einen festen Platz – doch die Kunst ...

Modul 9: In eigener Sache – Eigene Strategie am Kapitalmarkt

Der Einstieg in die Geldanlage wirft oft praktische und persönliche Fragen auf. Der Kurs unterstützt...

Sich selbst und Erkrankungen natürlich behandeln

Hippokrates gilt als Vater der modernen Medizin und als wichtiger Wegbereiter der Naturheilkunde. Se...

Smartphone-Grundkurs (IOS) für Seniorinnen und Senioren

Dieser Kurs vermittelt in verständlicher und ruhiger Atmosphäre die Grundlagen im Umgang mit dem IOS...

Küchenhelden – Kinder-Koch-Werkstatt – Herbstzauber

Der Herbst wird lecker und kunterbunt! Gemeinsam zaubern wir tolle Herbstgerichte und süße Köstlichk...

IT-Sicherheit im Alltag – Passwörter, Phishing und Datenschutz

Ob Online-Banking, E-Mail oder Shopping – digitale Sicherheit spielt im Alltag eine immer wichtigere...

Fischleder Kreativ-Workshop

Taucht gemeinsam in die faszinierende Welt des Fischleders ein! In besonderer Atmosphäre einer Fisch...

Goethe Zertifikat A2

Mit Gedichten Französisch lernen

"Le coeur a ses raisons que la raison ne connaît pas." Tauche ein in die Welt der französischen Spr...

Bier- & Eiskeller

Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...

Meditation mit deinem Schutzengel

Durch eine lichtbringende Meditation im Kontakt mit den Engeln erhältst du in liebevoller Atmosphäre...

Die bunte Welt der Perlen – Tiere

In diesem kreativen Workshop gestaltest du unter Anleitung kleine Tiere aus Perlen und Draht – Frösc...

Superhirn – Namen und Gesichter merken

Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in d...

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung ist eine der am leichtesten zu erlernende, wissenschaftlich fundierte ...

Infoabend: Kinaesthetics für pflegende Angehörige und Interessierte

Die Pflege eines Angehörigen stellt viele Menschen täglich vor körperliche und emotionale Herausford...

Drechseln - Dein Einstieg in die Welt des Holzdrehens

Entdecke die Faszination des Drechselns und erschaffe aus einem einfachen Holzstück dein persönliche...