Mini-Mabrock-Tanzkurs I

Mabrock ist ein schwungvoller, leichter Party- und Ball-Paartanz, ohne komplizierte Schritte. Er ist...

Nie wieder sprachlos!

Unerwartet wirft uns jemand etwas vor, kritisiert uns unangemessen oder äußert sich abschätzig uns g...

Kluge Finanzentscheidungen treffen – von der Vorsorge bis zur Absicherung

Finanzielle Bildung ist der Schlüssel zu einer sicheren Zukunft – und doch beschäftigen sich viele e...

Goethe Zertifikat A2

Zwiesel in der Zeit des Nationalsozialismus

Zwölf Jahre Nationalsozialismus haben dem Landkreis Regen und auch der kleinen Stadt Zwiesel vieles ...

10-Finger-Tastschreiben in nur sechs Stunden

In nur wenigen Stunden die Grundlagen des 10-Finger-Tastschreibens am PC erlernen? Ja, das ist mögli...

Longevity - Länger jung leben

Longevity ist mehr als nur Anti-Aging – es ist eine neue Lebensphilosophie. Erfahre, wie jeder von u...

Steuerwissen für Rentner: Einkünfte, Absetzungen und ELSTER

Dieser Vortrag vermittelt einen verständlichen Überblick über die Erstellung der Einkommensteuer-Erk...

Scheibentöpfern – Schnupperkurs

Zu Beginn erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Techniken der Töpferkunst. Danach wird de...

Selbstverteidigung

In diesem Schnupperkurs erhältst du einen ersten Einblick in die Grundlagen der Selbstverteidigung. ...

Gebärmutter- und Blasensenkung sowie Inkontinenz bei Frauen

Obwohl Inkontinenz und Senkungsbeschwerden der Blase und/oder der Gebärmutter zu einer massiven Eins...

Italienisch – Anfängerkurs

Genieße einen einfachen und praxisnahen Einstieg in die italienische Sprache. Du wirst im Kurs rasch...

Entspannter Mittwoch

Bei diesem Entspannungskurs geht es darum, sich bewusst Zeit für sich und seine Entspannung nach ein...

Workout-Wohlfühl-Kurs

Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...

Ausbildung zum/r Baumaschinenführer/in

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Herbstimpressionen

Den Farbenrausch mit der Kamera einfangen Durch Wind, Borkenkäfer und die Entscheidung, der Natur i...

Fit für den nächsten Schritt

Finden Sie Klarheit für Ihren beruflichen Weg! Im Lehrgang entdecken Sie Ihre Stärken und Interessen...

Tschechisch am Wochenende

Bei diesem Crashkurs bekommst du einen ersten Einblick in die Sprache und die Kultur unseres Nachbar...

Rund um den Großen Arbersee

Beschreibung: Begleiten Sie die Arbergebietsbetreuerin bei einem Rundgang um den Großen Arbersee. Er...

Drechseln - Dein Einstieg in die Welt des Holzdrehens

Entdecke die Faszination des Drechselns und erschaffe aus einem einfachen Holzstück dein persönliche...

Zurück zu den Wurzeln

Lassen Sie sich ein auf eine kleine Zeitreise. Wir durchstreifen den Wald, lernen ohne Streichholz F...

Textverarbeitung mit Word 365 – Grundlagen

Anhand praxisorientierter Übungen erwerben die Teilnehmenden fundierte Kenntnisse im Umgang mit dem ...

Fanie‘s bayerischer Kochkurs „O‘ Zapft is“ − Altbayerische Küche wie zu Oma‘s Zeiten

Bei uns in Niederbayern wird ehrlich und deftig gekocht! Die alte bayerische Küche habe ich bei mein...

Adventszauber: Stimme dich mit wundervollen Klängen und mit einer lichtvollen Verbindung auf die Adventszeit ein

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Mentaltraining und Entspannung – stärke deinen Geist

Fühlst du dich manchmal blockiert, gestresst oder unsicher? In diesem Vortrag zeig ich dir verschie...

Digitale Bildbearbeitung mit GIMP – Praxisworkshop für Einsteiger

An zwei Abenden werden die wichtigsten Grundlagen der Bildbearbeitung mit GIMP vermittelt. GIMP verf...

Fischleder Kreativ-Workshop

Taucht gemeinsam in die faszinierende Welt des Fischleders ein! In besonderer Atmosphäre einer Fisch...

Erbschafts- und Schenkungssteuer verständlich erklärt

Wer erbt oder Vermögen verschenken möchte, sollte die steuerlichen Folgen kennen. Der Vortrag inform...

vhs.online: Essen gegen das Vergessen! – Demenz vorbeugen!

Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Unser Gehirn ist zum Lernen ...

Netzwerken im Business

Netzwerke entstehen nicht zufällig. Reflektieren Sie eigene Kontaktmuster, entdecken Sie wirkungsvol...

Helix Taiji Körperreise – Bewegung und innere Balance – Online Präventionskurs live & interaktiv

Verspannter Rücken, Nacken, Schultern? Stress, der nicht loslässt? Dieser Grundlagenkurs nutzt die s...

Räuchern mit heimischen Kräutern

Das Räuchern mit Kräutern und Harzen hat eine lange Tradition und wird bis heute genutzt. In diesem ...

Eltern stärken Kinder: Psychische Gesundheit im Jugendalter fördern

Wie können Eltern die psychische Gesundheit ihrer Kinder fördern und stärken? In diesem Kurs erhälts...

Pouring mit Acrylfarben für Einsteiger

Möchtest du einmal ganz anders malen? Beim Pouring wird nicht mit Pinsel oder Schwamm gearbeitet, so...

Genealogie Stammtisch: Onomastik (Die Bedeutung unserer Familiennamen)

Der Vortrag wird Fragen wie die folgenden beantworten: Wie, wann und wo entstanden unsere Familienna...

Hatha Yoga – Ausgleich für Körper und Geist

Der Kurs bietet einen ausgewogenen Mix aus Aktivität und Entspannung. Durch klassische Hatha-Yoga-Üb...

Yoga für Körper und Geist

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke dein Wohlbefinden. Durch sanfte Yogaübungen, bewusste A...

ZUMBA® - Kids

Beim Zumba Kids Kurs tanzen Kinder zu fröhlichen Beats und lernen coole Moves. Die Mischung aus Tanz...

Zauberhafte Bräuche

Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Bräuche ein - von Erntedank bis zu den Hl. 3 Königen und alles...