Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
10-Finger-Schreiben am PC Tastschreiben
Word – Grundlagen
Alte Fotos digitalisieren für Seniorinnen und Senioren
Mini-Retreat Mein Weg zu mehr Gelassenheit und Stärke im Alltag
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung

Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Dem Himmel so nah - zur Aussichtsplattform Skywalk
Los geht die ca. 9 km lange Wanderung am Gemeindezentrum. Dieses mal wollen wir hoch hinaus, dem Him...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsSpanisch für den Urlaub
Du verreist demnächst und möchtest dich mit den Einheimischen in der Landessprache unterhalten? In d...
Zu den KursdetailsLine Dance für alle
Line Dance wird auch bei uns immer beliebter. Bei dieser aus Amerika stammenden Tanzart werden Schri...
Zu den KursdetailsLernen lernen
Hast du Schwierigkeiten, dir Neues zu merken? Konzentrationsprobleme? Oder einfach keinen Erfolg bei...
Zu den KursdetailsSei der Boss in deinem Körper - Durchblicken alles klar sehen
Volkskrankheit Nr. 3 in Deutschland ist die Fehlsichtigkeit. Aber gibt es hier Abhilfe – außer der A...
Zu den KursdetailsDas 1x1 der Rhetorik und Argumentation für Einsteiger und Fortgeschrittene:
Konstruktive Rhetorik, sicheres Auftreten, zielführende Gesprächsführung und Argumentation sind erle...
Zu den KursdetailsKinder-Nähschule
Möchtest du nähen lernen und kleine Geschenke aus Stoff oder Praktisches für dich selbst herstellen?...
Zu den KursdetailsSommernacht der Sterne - Meteorbeobachtung am Eschenberg
Im August ist es wieder so weit. Die Umlaufbahn der Erde kreuzt wieder die Umlaufbahn der Perseiden ...
Zu den KursdetailsMeditativer Tanz
Tanzen tut Geist, Seele und Körper so gut. Zu ruhiger, meditativer Musik werden wir alle Bewegungen,...
Zu den KursdetailsEinführung GIMP - Digitale Bildbearbeitung
Lerne an zwei Abenden die Grundlagen der Bildbearbeitung mit GIMP kennen. Das Programm steht im Le...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsWildkräuterführung rund um die Burg Weißenstein
Du bist herzlich eingeladen zu einer einzigartigen Kräuterführung rund um die imposante Burg Weißens...
Zu den KursdetailsBOOSTAR - Dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsBogenschießen
Wolltest du es nicht schon lange einmal ausprobieren? Das Ziel fokussieren, Bogen spannen und den P...
Zu den KursdetailsBusiness English A2 / B1
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen Lerne in diesem Kurs die wichtigen Grundlagen für den Beruf i...
Zu den KursdetailsPsychische Gesundheit-Achtsamkeit, Selbstwert und Glaubensätze, Umgang mit Stress
Achtsamkeit ist in aller Munde und doch fällt es uns oft schwer, unsere erlernten Reaktionen zu verä...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsInterner Auditor VHS
Jede Managementnorm (z. B. ISO9001, ISO14001, ISO50001, ...) fordert die Durchführung regelmäßiger i...
Zu den KursdetailsUnterwegs mit den Naturpark Rangern - Mystische Moorwelten in der Todtenau
Orte faszinierender Sagen, Naturschauspiele und Lebensraum hochspezialisierter Arten. Moore hatten s...
Zu den KursdetailsMathematik Mittelschule Prüfungsvorbereitung
Zu den KursdetailsPower Pilates
Power Pilates ist ein gezieltes Ganzkörpertraining mit leichten Damengewichten, die es in sich haben...
Zu den KursdetailsUnterwegs mit den Naturpark Rangern - Malerische Gärten im Herzen des Waldes
Die kleine Exkursion führt malerisch durch den Wald bei Oberlüftenegg und im Anschluss in den Ortste...
Zu den KursdetailsAsteroid Day - Fachvortrag
An diesem Abend geht es um das Thema Citizen Science in der Astronomie und im speziellen um die Beob...
Zu den KursdetailsKommunalwahl 2026
Inhalt: Wesentliche Wahlrechtliche Regelungen Änderungen zur Kommunalwahl 2020 Wahlorgane ...
Zu den KursdetailsNorwegisch A1 - Kleingruppe
Norwegen - das Land der Fjorde, der Mitternachtssonne und Polarnacht. Ein Land der Gegensätze mit at...
Zu den KursdetailsWissenskick-Zwischen Bildschirm und Realität: Wie die Generation Z tickt und die Welt verändert
18 Millionen Babyboomer versus 11 Millionen aus der Generation Z. Uns fehlen heute schon Million...
Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Gewaltprävention, Deeskalation und Eigensicherung im Umgang mit schwierigen Bürgern
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in öffentlichen Behörden oder Unternehmen mit Kundenkontakt sind hä...
Zu den KursdetailsExkursion: Quarzfelsen und Naturschutzgebiet Großer Pfahl
Begib dich auf eine naturkundliche Wanderung zu Bayern Geotop Nr. 1. Geologin und LBV-Kreisvorsitzen...
Zu den KursdetailsSonnenbeobachtung
Bei klarem Himmel bietet der Naturpark in Kooperation mit dem Verein Bayerwald Sternwarte die Möglic...
Zu den KursdetailsTerra Preta - ökologisch Gärtnern
Ökologisches Gärtnern wird im Zeichen des Klimawandels immer wichtiger. Eine Möglichkeit bietet Terr...
Zu den KursdetailsGenealogie-Stammtisch Regen
Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...
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Zu den KursdetailsBauchkiller mit Easy Step
Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsAngst vor dem Hund muss nicht sein!
Hunde gehören zum Alltag von Kindern. Sie erleben Hunde bei Besuchen von Freunden und Familienangehö...
Zu den KursdetailsBaumeister der Natur - zum Biber und Dachs in Rabenstein
Wir gehen gemeinsam auf die Pirsch, um die meisterlichen Bauwerke vom Biber und die Kunst Gänge und ...
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Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Effektives Resilienztraining
Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...
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