Sommernacht der Sterne - Meteorbeobachtung am Eschenberg

Im August ist es wieder so weit. Die Umlaufbahn der Erde kreuzt wieder die Umlaufbahn der Perseiden ...

Smartphone-Fotokurs

Du möchtest tolle Fotos mit deinem Smartphone machen? Lerne, wie du deine Motive perfekt in Szene se...

Baumeister der Natur - zum Biber und Dachs in Rabenstein

Wir gehen gemeinsam auf die Pirsch, um die meisterlichen Bauwerke vom Biber und die Kunst Gänge und ...

Nordic Walking - Aktive Bewegung in der freien Natur

Viele gesundheitliche Einrichtungen nutzen diesen extrem gelenkschonenden Sport zur gezielten Wieder...

Geisterfigur aus Holz mit bemaltem Lachslederumhang

In diesem Workshop arbeitest du mit Axt und Stemmeisen und schaffst unter Anleitung von Anatol Donka...

Jakobsweg - Frankreich I

Nach dem Start in Genf erreicht man nach nur wenigen Kilometern die französische Grenze. Bis zum Tal...

Red Sunset

Die Acrylfarbe ist wohl eines der dankbarsten Malmedien. Sie ist günstig, einfach in der Verarbeitun...

Yin Yoga - Tiefe Entspannung

Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...

Leben und Wohnen im Alter

Barrierefreiheit für ein selbstbestimmtes Wohnen zu Hause – Anpassung des Wohnraums an die Behinderu...

Konflikte verstehen, vorbeugen und lösen

Konflikte im Leben gehören zum Alltag: in der Familie, mit dem Nachbarn, Mietern, Vermietern, im Ver...

Fledermauskoffer-Theater für Jung und Junggebliebene

In einer zauberhaften Mitmach-Geschichte erleben und staunen alle Junggebliebenen über die faszinier...

Grenzgänge

Mach dich unter dem Motto "Grenzenlos.Natur&Geschichte.Erleben" auf die Spuren von Glasmachern, Schm...

Bestattungsvorsorge

Für die meisten ist es befremdlich, sich bereits zu Lebzeiten mit der eigenen Bestattung zu befassen...

Farbträume in Aquarell

Aquarell ist die Kunst des Weglassens - den richtigen Moment zum Aufhören, zu Spontanität und Mut zu...

Italienisch A1 - Fortsetzung

Endlich Zeit für Englisch

In diesem Englischkurs werden alltägliche Situationen, kurze Gespräche und Phrasen in englischer Spr...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Psychische Gesundheit-Achtsamkeit, Selbstwert und Glaubensätze, Umgang mit Stress

Achtsamkeit ist in aller Munde und doch fällt es uns oft schwer, unsere erlernten Reaktionen zu verä...

Einführung in japanische Sprache

Erlerne an diesem Abend die Grundlagen der japanischen Sprache und Schrift sowie erste einfache nütz...

Bauchkiller mit Easy Step

Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...

Faszien Yoga

Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...

Einbürgerungstest

Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...

Kreativ-Nähwerkstatt

Ein Treffpunkt für Nähbegeisterte und für die, die es werden wollen. Der Kurs bietet die Möglichkeit...

Auf den Spuren der Hohenzollern

Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...

Sonnenbeobachtung

Bei klarem Himmel bietet der Naturpark in Kooperation mit dem Verein Bayerwald Sternwarte die Möglic...

Bauch-Beine-Po

Durch gezieltes und effektives Workout fit für das ganze Jahr!

Vom Palmsonntag bis zum Weißen Sonntag

Bräuche und Gepflogenheiten unterscheiden sich von Gegend zu Gegend und dies zum Teil sehr kleinräum...

Fortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas sowie Tourismusmitarbeiter

Der Große Pfahl, Bayern Geotop Nr. 1 und Nationales Geotop, ist ein überregional bekanntes Naturdenk...

Faszien Yoga

Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...

Türkranz

Gestalte einen langlebigen, natürlichen Türkranz, der perfekt zum Frühlingsanfang frischen Wind vor ...

Fotografieren nur mit Licht - Schwarz-Weiß-Fotografie

Bitte die Kameras (digital) auf „monochrom“ einstellen. Wer analog fotografiert, bitte schwarz-weiß-...

Familien Wanderung - Natur-Sagen "Das Grüne Waldglas"

Mit der Natur- und Umweltpädagogin Christina Frank die Naturpark-Wälder am Fuße des Hennenkobels aus...

Älter werden ohne Medikamente, ist das möglich?

Themenschwerpunkt sind Lebensmittel, „also Mittel zum Leben“, um die Gesundheit zu erhalten. Der Vo...

Word – Grundlagen

Anhand zahlreicher praxisgerechter Übungsbeispiele werden fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten im Um...

Spanisch für den Urlaub

Du verreist demnächst und möchtest dich mit den Einheimischen in der Landessprache unterhalten? In d...

Kein Backup - kein Mitleid

Was sind meine wichtigen Daten? Wie sichere ich Dateien und wo bewahre ich sie digital auf? Das 1x1 ...