Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Faszien Yoga
Tschechisch am Wochenende Anfängerkurs
Ich wollte schon immer mal Theater spielen Theater-Workshop für Seniorinnen und Senioren
Psychische Gesundheit-Achtsamkeit, Selbstwert und Glaubensätze, Umgang mit Stress
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung
Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.
IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!
Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Bauchkiller mit Easy Step
Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...
Zu den KursdetailsDeutsch als Fremdsprache - Anfängerkurs
Der Kurs ist der perfekte Einstieg ins Deutschlernen. Die Teilnehmenden erwerben erste Grundkenntnis...
Zu den KursdetailsSei der Boss in deinem Körper - Durchatmen-Aufatmen
Seit Jahrtausenden weiß der Mensch um die Heilkraft der Atmung. Neuere Forschungen haben ergeben, da...
Zu den KursdetailsPkw-Training für Seniorinnen und Senioren
Aktuell wird über eine verpflichtende Fahrtüchtigkeitsüberprüfung von Senioren ab einem bestimmten A...
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsSmartphone-Sprechstunde für Seniorinnen und Senioren
Bei der Nutzung von Smartphones tauchen immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal kann die Tec...
Zu den KursdetailsAlte Fotos digitalisieren für Seniorinnen und Senioren
Alte Fotos in neuem Glanz? Staubflecken, Knicke, Kratzer oder gar fehlende Bildteile? Eine Digitalis...
Zu den KursdetailsSmartphone-Sprechstunde für Seniorinnen und Senioren
Bei der Nutzung von Smartphones tauchen immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal kann die Tec...
Zu den KursdetailsSchreiben - eine besondere Gabe
Fantasie ist die Gabe zu träumen, Fantasie zu Papier zu bringen ist die Möglichkeit Träume sichtbar ...
Zu den KursdetailsBodyshape-Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsGroße Natur-Sagenwanderung zum Historischen Quarzbruch am Hennenkobel
Mit der Natur- und Umweltpädagogin Christina Frank die Naturpark Wälder rund um den Hennenkobel aus ...
Zu den Kursdetails3D-Druck mit Filament oder Resin
Lerne die grundlegenden Unterschiede des 3D-Drucks mit schmelzendem Kunststoffdraht und mit UV-Licht...
Zu den KursdetailsMentaltraining - Erfolg beginnt im Kopf
Die Wissenschaft weiß längst, dass viele Dinge durch die Kraft der Gedanken und Gefühle zum Positive...
Zu den KursdetailsFussreflexzonen-Massage
Unsere Gesundheit können wir buchstäblich in die eigenen Hände nehmen: Die Fußreflexzonenmassage ist...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntni...
Zu den KursdetailsFernsehen digital
Früher ertönte in den meisten Haushalten um 20 Uhr der Gong zur Tagesschau. Durch die Digitalisierun...
Zu den KursdetailsYoga - den Sonnengruß erlernen
Der Sonnengruß ist eine der bekanntesten und grundlegendsten Sequenzen im Yoga. Er besteht aus einer...
Zu den KursdetailsFerienaktion Familien-Kräuterwanderung
Bei einer gemütlichen Wanderung erleben wir das Naturdenkmal Großer Pfahl bei Viechtach. Von Sagen u...
Zu den KursdetailsGoethe Zertifikat A1
Zu den KursdetailsFaszien Yoga
Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...
Zu den KursdetailsBOOSTAR - Dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsRed Sunset
Die Acrylfarbe ist wohl eines der dankbarsten Malmedien. Sie ist günstig, einfach in der Verarbeitun...
Zu den KursdetailsYin Yoga - Tiefe Entspannung
Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsBewusst genießen
Die etwa einstündige Präsentation vermittelt fundiertes Wissen über eine ausgewogene Ernährung und d...
Zu den KursdetailsInterner Auditor VHS
Jede Managementnorm (z. B. ISO9001, ISO14001, ISO50001, ...) fordert die Durchführung regelmäßiger i...
Zu den KursdetailsAmulett Interlocking
Schnitze in diesem Workshop ein einzigartiges Amulett, inspiriert von der Kultur der Nanai. Gefertig...
Zu den KursdetailsFortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas sowie Tourismusmitarbeiter
Der Große Pfahl, Bayern Geotop Nr. 1 und Nationales Geotop, ist ein überregional bekanntes Naturdenk...
Zu den KursdetailsSei der Boss in deinem Körper - Durchblicken alles klar sehen
Volkskrankheit Nr. 3 in Deutschland ist die Fehlsichtigkeit. Aber gibt es hier Abhilfe – außer der A...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfängerkurs
Zu den KursdetailsHatha Yoga für den Rücken
Zu den KursdetailsLiterarische Abendwanderung "Im Freien daheim"
Eine literarische Abendwanderung bieten die Naturpark Umweltstation Viechtach und der lichtung verla...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. D...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsMärchenwanderung
"In alten Zeiten, als das Wünschen noch geholfen hat ..." Die Märchenwanderung führt uns vom "Gläse...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - finde dein Gleichgewicht
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Effektives Resilienztraining
Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...
Zu den KursdetailsGrenzgänge
Mach dich unter dem Motto "Grenzenlos.Natur&Geschichte.Erleben" auf die Spuren von Glasmachern, Schm...
Zu den KursdetailsBauchkiller mit Easy Step
Nach einem ausgedehnten Warm-up folgen Schrittvariationen und Bewegungsideen, die zu einer Choreogra...
Zu den KursdetailsDeutsch als Fremdsprache - Anfängerkurs
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Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
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Bei der Nutzung von Smartphones tauchen immer wieder Probleme oder Fragen auf? Manchmal kann die Tec...
Zu den KursdetailsAlte Fotos digitalisieren für Seniorinnen und Senioren
Alte Fotos in neuem Glanz? Staubflecken, Knicke, Kratzer oder gar fehlende Bildteile? Eine Digitalis...
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Zu den KursdetailsSchreiben - eine besondere Gabe
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Zu den Kursdetails3D-Druck mit Filament oder Resin
Lerne die grundlegenden Unterschiede des 3D-Drucks mit schmelzendem Kunststoffdraht und mit UV-Licht...
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Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntni...
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Früher ertönte in den meisten Haushalten um 20 Uhr der Gong zur Tagesschau. Durch die Digitalisierun...
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Der Sonnengruß ist eine der bekanntesten und grundlegendsten Sequenzen im Yoga. Er besteht aus einer...
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Faszien Yoga basiert auf einer innovativen Methode, um die Faszien zu aktivieren und das Gleichgewic...
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BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsRed Sunset
Die Acrylfarbe ist wohl eines der dankbarsten Malmedien. Sie ist günstig, einfach in der Verarbeitun...
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Yin Yoga ist eine langsame, meditative Form des Yoga, die ihren Ursprung in der daoistischen Philoso...
Zu den KursdetailsBewusst genießen
Die etwa einstündige Präsentation vermittelt fundiertes Wissen über eine ausgewogene Ernährung und d...
Zu den KursdetailsInterner Auditor VHS
Jede Managementnorm (z. B. ISO9001, ISO14001, ISO50001, ...) fordert die Durchführung regelmäßiger i...
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Schnitze in diesem Workshop ein einzigartiges Amulett, inspiriert von der Kultur der Nanai. Gefertig...
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Der Große Pfahl, Bayern Geotop Nr. 1 und Nationales Geotop, ist ein überregional bekanntes Naturdenk...
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Volkskrankheit Nr. 3 in Deutschland ist die Fehlsichtigkeit. Aber gibt es hier Abhilfe – außer der A...
Zu den KursdetailsTschechisch Anfängerkurs
Zu den KursdetailsHatha Yoga für den Rücken
Zu den KursdetailsLiterarische Abendwanderung "Im Freien daheim"
Eine literarische Abendwanderung bieten die Naturpark Umweltstation Viechtach und der lichtung verla...
Zu den KursdetailsVinyasa Flow – dynamisches Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der fließende Bewegungen mit der Atmung synchronisiert. D...
Zu den KursdetailsMonochord - Klangmeditation
Du möchtest total entspannt in das Wochenende starten? Mit dieser speziellen Klangmeditation ist das...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsMärchenwanderung
"In alten Zeiten, als das Wünschen noch geholfen hat ..." Die Märchenwanderung führt uns vom "Gläse...
Zu den KursdetailsHatha Yoga - finde dein Gleichgewicht
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Effektives Resilienztraining
Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...
Zu den KursdetailsGrenzgänge
Mach dich unter dem Motto "Grenzenlos.Natur&Geschichte.Erleben" auf die Spuren von Glasmachern, Schm...
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