Die Volkshochschule ARBERLAND
ist ein Ort zum Lernen, Weiterbilden und Zusammenkommen.
In 9 Programmbereichen bieten wir jährlich über 1.000 Kurse und Veranstaltungen an. Auf unserer Webseite findest du unser aktuelles Kursprogramm.
vhs akademie
Gebündelte Kraft unter einem Dach
Angebote für Unternehmen
Ob professionell weiterbilden, komfortabel wohnen, kulinarisch genießen oder einfach nur entspannen - bei uns kannst du dich nach Herzenslust verwöhnen lassen!
Aktuelles aus dem ARBERLAND Haus
Kurskalender
Welcher Kurs startet wann?
Was startet demnächst?
Goethe Zertifikat A1 Sprachprüfung
Zertifikat Deutsch / telc Deutsch B1 Sprachprüfung
10-Finger-Schreiben am PC Tastschreiben
Windows 11 – Tageskurs
Lebenslanges Lernen
mit der Volkshochschule ARBERLAND
Unsere Kurse und Weiterbildungen findest du in den einzelnen Programmbereichen.
Berufliche Bildung

Beruflich Weiterbilden
Erreiche deine beruflichen Ziele mit Fortbildungen und Qualifizierungen.

IT-Qualifikation
ICDL "International Computer Driving License"
Mach deinen Computer-Führerschein!


Beratung
in Sachen Weiterbildung
für Beschäftigte, Betriebe und Unternehmen
für Arbeitssuchende mit Migrationshintergrund
Digitalisierungszentrum ARBERLAND - gemeinsam digital vernetzt
Digitalisierungszentrum ARBERLAND
Das Digitalisierungszentrum macht Digitalsierung erlebbar und ist Anlaufstelle für Beratung, Projekte und Weiterbildung rund um die Themen der Digitalisierung.
Wir beraten und unterstützen Unternehmen und Privatpersonen im digitalen Wandel.
Angebotskoffer
Unser Kursangebot
Wir bieten für Anfänger und Fortgeschrittene, Beschäftigte und Führungskräfte ein breites Kursangebot zum Thema Digitalisierung an.
Erweitere deine digitalen Kompetenzen.
ARBERLAND-Studio
Green-Screen-Room
Du möchtest eine Führung durch unser Studio oder es für eine Veranstaltung buchen?
Frag einfach bei uns an!
Kurs-Highlights
Zufällige Auswahl
Alte Fotos digitalisieren für Seniorinnen und Senioren
Alte Fotos in neuem Glanz? Staubflecken, Knicke, Kratzer oder gar fehlende Bildteile? Eine Digitalis...
Zu den KursdetailsFoto-Tour mit dem Smartphone: Burgruine Weißenstein
Bei dieser Tour vermittelt der Fotograf die Grundlagen der digitalen Fotografie mit dem Smartphone i...
Zu den KursdetailsBodyshape-Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsPsychische Gesundheit - Achtsamkeit, Gefühle und Umgang mit Stress
Achtsamkeit ist in aller Munde und doch fällt es uns oft schwer, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, z...
Zu den Kursdetailse-Bike-Kurs für Seniorinnen und Senioren
Der E-Bike-Boom ist ungebrochen. Auch viele ältere Menschen entdecken dieses Verkehrsmittel für sich...
Zu den KursdetailsBunte Kunst
Kinder lieben es BUNT. An diesem Vormittag dürft ihr eurer schöpferischen Kreativität völlig freien ...
Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Effektives Resilienztraining
Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...
Zu den KursdetailsFussreflexzonen-Massage
Unsere Gesundheit können wir buchstäblich in die eigenen Hände nehmen: Die Fußreflexzonenmassage ist...
Zu den KursdetailsOutlook Kommunikation / Organisation
Im Büro gehören das Planen von Terminen, das Versenden von E-Mails sowie das Erledigen termingerecht...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsEnglish Country Dances
"English Country Dance" ist eine sehr gesellige Tanzform und ideal geeignet für eine Einführung in d...
Zu den KursdetailsMystischer Bayerischer Wald
Ein Vortrag über das mystische Brauchtum, die Sagenwelt und die Sagengestalten des Bayerischen Walde...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsFerienaktion Familien-Kräuterwanderung
Bei einer gemütlichen Wanderung erleben wir das Naturdenkmal Großer Pfahl bei Viechtach. Von Sagen u...
Zu den KursdetailsDemenz
Knapp 2 Millionen Menschen sind allein in Deutschland von einer Demenzerkrankung betroffen. Eine Dem...
Zu den KursdetailsGenealogie-Stammtisch Regen
Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...
Zu den KursdetailsBaumeister der Natur - zum Biber und Dachs in Rabenstein
Wir gehen gemeinsam auf die Pirsch, um die meisterlichen Bauwerke vom Biber und die Kunst Gänge und ...
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsSei der Boss in deinem Körper - Durchatmen-Aufatmen
Seit Jahrtausenden weiß der Mensch um die Heilkraft der Atmung. Neuere Forschungen haben ergeben, da...
Zu den KursdetailsPsychische Gesundheit für Pflege, Rettungsdienst, FFW und THW
Schon vor Corona herrschte Pflegenotstand und Personalmangel. Durch die Pandemie wurden wir wachgerü...
Zu den KursdetailsMakramee-Armbänder für Fortgeschrittene
Im Workshop für Fortgeschrittene lernst du, wie du Armbänder mit mehreren Farben, komplizierteren Te...
Zu den KursdetailsBOOSTAR - Dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsNorwegisch A1 - Kleingruppe
Norwegen - das Land der Fjorde, der Mitternachtssonne und Polarnacht. Ein Land der Gegensätze mit at...
Zu den KursdetailsMentaltraining - Erfolg beginnt im Kopf
Die Wissenschaft weiß längst, dass viele Dinge durch die Kraft der Gedanken und Gefühle zum Positive...
Zu den KursdetailsLow Carb Sommerküche mit dem Thermomix
Der Sommer bietet uns eine Fülle an frischen Zutaten wie Obst, Gemüse und Salat, die wir mit vielen ...
Zu den KursdetailsKochen und Erinnern
Ich wollte schon immer mal wieder kochen wie früher! Gemeinsam kochen wir leckere Rezepte aus unser...
Zu den KursdetailsDrechsle deinen eigenen Flaschenverschluss mit Korkenzieher
Lerne dabei die Grundlagen des Drechselns und erstelle ein fertiges Objekt unter fachkundiger Anleit...
Zu den KursdetailsNorwegisch B2/C1 - Hei og velkommen
Wir wollen vor allem unsere mündlichen Fertigkeiten verbessern und miteinander sprechen. Gleichzeiti...
Zu den KursdetailsOnline Banking für Seniorinnen und Senioren? Aber sicher!
Mit Online-Banking lassen sich Bankgeschäfte aller Art jederzeit bequem von zu Hause aus erledigen. ...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsSensen dengeln und wetzen - nachhaltig mähen mit der Sense
Mit der Sense kann der Garten, die Streuobst- oder Blumenwiese ökologisch, lärm- und abgasfrei sowie...
Zu den KursdetailsFortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas
Thematisiert werden Flora und Fauna im wildromantischen Flusstal, auch Bayerisch Kanada genannt. Flu...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsKreativer Nähtreff
Erweitere dein Nähwissen, tausche dich aus und setze eigene Projekte um. Von der Reparatur deines Li...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntni...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsRed Sunset
Die Acrylfarbe ist wohl eines der dankbarsten Malmedien. Sie ist günstig, einfach in der Verarbeitun...
Zu den KursdetailsAlte Fotos digitalisieren für Seniorinnen und Senioren
Alte Fotos in neuem Glanz? Staubflecken, Knicke, Kratzer oder gar fehlende Bildteile? Eine Digitalis...
Zu den KursdetailsFoto-Tour mit dem Smartphone: Burgruine Weißenstein
Bei dieser Tour vermittelt der Fotograf die Grundlagen der digitalen Fotografie mit dem Smartphone i...
Zu den KursdetailsBodyshape-Körperstraffung und Definition
Wer möchte das nicht: einen flachen Bauch, straffe Beine und wohlgeformte Arme. Dieser Kurs macht es...
Zu den KursdetailsPsychische Gesundheit - Achtsamkeit, Gefühle und Umgang mit Stress
Achtsamkeit ist in aller Munde und doch fällt es uns oft schwer, die eigenen Gefühle wahrzunehmen, z...
Zu den Kursdetailse-Bike-Kurs für Seniorinnen und Senioren
Der E-Bike-Boom ist ungebrochen. Auch viele ältere Menschen entdecken dieses Verkehrsmittel für sich...
Zu den KursdetailsBunte Kunst
Kinder lieben es BUNT. An diesem Vormittag dürft ihr eurer schöpferischen Kreativität völlig freien ...
Zu den KursdetailsWissensKompetenz: Effektives Resilienztraining
Effektives Resilienztraining: Stressbewältigung und mentale Stärke fördern In einer Welt voller H...
Zu den KursdetailsFussreflexzonen-Massage
Unsere Gesundheit können wir buchstäblich in die eigenen Hände nehmen: Die Fußreflexzonenmassage ist...
Zu den KursdetailsOutlook Kommunikation / Organisation
Im Büro gehören das Planen von Terminen, das Versenden von E-Mails sowie das Erledigen termingerecht...
Zu den KursdetailsBier- & Eiskeller
Die historische „Regener Unterwelt“ besteht sage und schreibe aus 25 Bier- und Eiskellern, von denen...
Zu den KursdetailsEnglish Country Dances
"English Country Dance" ist eine sehr gesellige Tanzform und ideal geeignet für eine Einführung in d...
Zu den KursdetailsMystischer Bayerischer Wald
Ein Vortrag über das mystische Brauchtum, die Sagenwelt und die Sagengestalten des Bayerischen Walde...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsFerienaktion Familien-Kräuterwanderung
Bei einer gemütlichen Wanderung erleben wir das Naturdenkmal Großer Pfahl bei Viechtach. Von Sagen u...
Zu den KursdetailsDemenz
Knapp 2 Millionen Menschen sind allein in Deutschland von einer Demenzerkrankung betroffen. Eine Dem...
Zu den KursdetailsGenealogie-Stammtisch Regen
Es finden monatliche Treffen des „Genealogie-Stammtisches Regen" mit wechselnden spannenden Themen s...
Zu den KursdetailsBaumeister der Natur - zum Biber und Dachs in Rabenstein
Wir gehen gemeinsam auf die Pirsch, um die meisterlichen Bauwerke vom Biber und die Kunst Gänge und ...
Zu den Kursdetailsvhs-Töpferstube
Zusammen kreativ Als Profi oder Laie kannst du in einer kreativen Runde große oder kleine Objekte t...
Zu den KursdetailsSei der Boss in deinem Körper - Durchatmen-Aufatmen
Seit Jahrtausenden weiß der Mensch um die Heilkraft der Atmung. Neuere Forschungen haben ergeben, da...
Zu den KursdetailsPsychische Gesundheit für Pflege, Rettungsdienst, FFW und THW
Schon vor Corona herrschte Pflegenotstand und Personalmangel. Durch die Pandemie wurden wir wachgerü...
Zu den KursdetailsMakramee-Armbänder für Fortgeschrittene
Im Workshop für Fortgeschrittene lernst du, wie du Armbänder mit mehreren Farben, komplizierteren Te...
Zu den KursdetailsBOOSTAR - Dein ultimativer Cardio-Kick!
BOOSTAR ist ein ganzheitliches Cardio-Workout, das einfache athletische Bewegungen zu einem kurzweil...
Zu den KursdetailsNorwegisch A1 - Kleingruppe
Norwegen - das Land der Fjorde, der Mitternachtssonne und Polarnacht. Ein Land der Gegensätze mit at...
Zu den KursdetailsMentaltraining - Erfolg beginnt im Kopf
Die Wissenschaft weiß längst, dass viele Dinge durch die Kraft der Gedanken und Gefühle zum Positive...
Zu den KursdetailsLow Carb Sommerküche mit dem Thermomix
Der Sommer bietet uns eine Fülle an frischen Zutaten wie Obst, Gemüse und Salat, die wir mit vielen ...
Zu den KursdetailsKochen und Erinnern
Ich wollte schon immer mal wieder kochen wie früher! Gemeinsam kochen wir leckere Rezepte aus unser...
Zu den KursdetailsDrechsle deinen eigenen Flaschenverschluss mit Korkenzieher
Lerne dabei die Grundlagen des Drechselns und erstelle ein fertiges Objekt unter fachkundiger Anleit...
Zu den KursdetailsNorwegisch B2/C1 - Hei og velkommen
Wir wollen vor allem unsere mündlichen Fertigkeiten verbessern und miteinander sprechen. Gleichzeiti...
Zu den KursdetailsOnline Banking für Seniorinnen und Senioren? Aber sicher!
Mit Online-Banking lassen sich Bankgeschäfte aller Art jederzeit bequem von zu Hause aus erledigen. ...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsSensen dengeln und wetzen - nachhaltig mähen mit der Sense
Mit der Sense kann der Garten, die Streuobst- oder Blumenwiese ökologisch, lärm- und abgasfrei sowie...
Zu den KursdetailsFortbildung für Lehrkräfte sowie Fach- und Ergänzungskräfte in Kitas
Thematisiert werden Flora und Fauna im wildromantischen Flusstal, auch Bayerisch Kanada genannt. Flu...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsWorkout-Wohlfühl-Kurs
Hier erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit leichtem Aufwärmprogramm sowie ein...
Zu den KursdetailsAuf den Spuren der Hohenzollern
Mit Natur- und Landschaftsführerin Claudia Schmidt geht es zu historischen Plätzen in Bayer. Eisenst...
Zu den KursdetailsKreativer Nähtreff
Erweitere dein Nähwissen, tausche dich aus und setze eigene Projekte um. Von der Reparatur deines Li...
Zu den KursdetailsSelbstverteidigung
Kurs mit Orientierung an Grundlagen von Stand-Up- und Grappling-Techniken. Es sind keine Vorkenntni...
Zu den KursdetailsEinbürgerungstest
Wer die Einbürgerung (deutsche Staatsangehörigkeit) beantragen möchte, muss vorher einen Einbürgerun...
Zu den KursdetailsRed Sunset
Die Acrylfarbe ist wohl eines der dankbarsten Malmedien. Sie ist günstig, einfach in der Verarbeitun...
Zu den Kursdetails